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Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

Un conte réel du 21eme siècle Il était une fois, dans un paisible village reculé, un jeune homme nommé Ayoub, doté d’un regard pétillant et d’une soif de découverte sans fin.  Ses yeux étaient ses plus fidèles compagnons pour observer le monde et nourrir ses rêves d’aventures.  Mais...
Le groupe Akdital poursuit son expansion dans le secteur de la santé en inaugurant une nouvelle clinique internationale à Taroudant. Ce projet s'inscrit dans un programme de modernisation des infrastructures médicales au Maroc et offre aux habitants de la région un accès à des soins de qualité. Le...
Dans cet entretien exclusif avec Sophia El Khensae Bentamy, Coach & Formatrice d'Entreprise, réalisé par Lodj.ma, Sophia El Khensae Bentamy nous éclaire sur le rôle crucial du bien-être dans la prévention et la gestion du cancer. Elle partage sa vision holistique de la santé, où bien-être...
Le café, notre allié pour bien démarrer la journée, peut pourtant jouer les trouble-fêtes pour certains traitements médicaux. Vous êtes un amateur de café, toujours à siroter cette boisson pour son goût unique et son effet énergisant, surtout au réveil ou lors des petites baisses de régime de...
Mourir dans son sommeil, bien que souvent considéré comme une fin paisible, repose sur plusieurs mécanismes biologiques qui peuvent sembler mystérieux. En réalité, la mort pendant le sommeil survient souvent en raison de causes naturelles, surtout chez les personnes âgées ou celles souffrant de...
Dans le monde de l'invisible, où la nature révèle ses plus étonnants secrets, la femelle moustique est une créature bien plus complexe qu'il n’y paraît. On pourrait croire que cet insecte si commun et pourtant si détesté est une simple machine de succion de sang, mais derrière cette apparence se...
Le 24 octobre, lors de la célébration de la Journée des Nations Unies, le Système des Nations Unies au Maroc a honoré Ghizlane Benjelloun, en la désignant « Personnalité 2024 de l’ONU au Maroc ». Cette reconnaissance symbolique souligne l'importance croissante accordée à la santé mentale et aux...
Les reins jouent un rôle fondamental dans l’élimination des déchets et l’équilibre des fluides et électrolytes du corps. Parmi les marqueurs les plus importants pour évaluer leur bon fonctionnement figurent la créatinine, le sodium et le potassium. Le La créatinine, un indicateur du filtre rénal...
Nous vivons dans une ère où les écrans font partie intégrante de notre quotidien. Que ce soit pour travailler, étudier ou simplement nous divertir, nous passons de plus en plus de temps devant des ordinateurs, des téléphones, des tablettes, et même des télévisions. Bien que ces outils numériques...
Si vous adorez finir vos repas avec une petite touche sucrée en mangeant des fruits, vous pourriez être surpris. En dessert, ils ne sont pas toujours vos meilleurs amis côté digestion.
L’oreille, ce petit organe discret, joue un rôle fondamental dans notre quotidien : celui de l'ouïe. Elle nous permet de capter les sons du monde qui nous entoure, de communiquer, d'écouter, de comprendre.  Pourtant, dans son fonctionnement normal, l'oreille reste un organe...
Une étude récente met en lumière les effets méconnus de la consommation régulière de cannabis sur notre ADN. Une nouvelle étude, publiée dans la revue Molecular Psychiatry, révèle des informations troublantes concernant les effets du cannabis à forte teneur en THC sur l’ADN.   Dirigée par le...
L'idée selon laquelle le Mucinex, un médicament décongestionnant, pourrait augmenter les chances de tomber enceinte circule effectivement sur les réseaux sociaux. Toutefois, cette affirmation repose principalement sur des témoignages anecdotiques plutôt que sur des preuves scientifiques solides....
Malgré l’existence d’une législation sur le don d’organes depuis 1999 et la disponibilité d’infrastructures adaptées, le Maroc accuse un retard important dans la pratique des greffes d’organes. Le nombre de dons reste faible, et les campagnes de sensibilisation peinent à atteindre le grand public.
Dans le monde de la recherche médicale, les différences biologiques entre les sexes prennent de plus en plus d'importance. Shannon Dunn, professeure associée en immunologie à l’Université de Toronto, souligne que les chromosomes sexuels XX et XY influencent non seulement la santé reproductive, mais...
Problème réel : le comportement inadéquat des gens devant une plaie Face à une plaie ouverte, une croyance très répandue est qu'il ne faut pas la laver à l'eau et qu'il faut directement appliquer des produits antiseptiques. Cette idée est en réalité une erreur qui peut compromettre la guérison et...
Dans un monde où tout semble devoir être noir ou blanc, choisir de rester au milieu du gué relève presque de la provocation. Être « ni pour ni contre, bien au contraire » ne serait-il pas une forme d’élégance intellectuelle dans une époque où les clivages sont exacerbés et les choix simplifiés à...
Le Rotary Club Rabat Lumière organise une conférence sous le thème de " Prévenir Aujourd’hui pour Guérir Demain. Rabat, Mercredi 16 octobre 2024 Cette conférence sera animée par Pr Raja Aghzadi, professeur de chirurgie canverologique, spécialiste du sein.  La modération de cette conférence...
Une nouvelle tendance sur les réseaux sociaux prétend que l’ajout de cannelle dans le café quotidien pourrait favoriser la perte de poids. Mais qu’en est-il réellement ?
Pour célébrer son premier anniversaire, le centre universitaire de santé mentale et de bien-être, l’Eucalyptus, a organisé une conférence sur l’importance de la santé mentale au travail. Le 11 octobre 2024, le centre universitaire de santé mentale et de bien-être, l’Eucalyptus, a marqué son premier...
Après tout, l’incompréhension fait partie de l’expérience humaine : un mot mal entendu, une nuance subtile qui nous échappe, une idée complexe qui demande réflexion. Mais pour moi, le plus difficile n’est pas cet écart initial entre ce qui est dit et ce qui est compris. Non, le plus difficile,...
Une maladie dite "rare" et complexe qui touchent des milliers de personnes À l'occasion de la journée internationale de l'hémoglobinurie paroxystique nocturne (HPN), célébrée le 12 octobre, l'Alliance des Maladies Rares au Maroc (AMRM), soutenue par les laboratoires AstraZeneca, appelle à une plus...
Une arythmie cardiaque peut survenir rapidement chez un sportif de haut niveau, y compris un footballeur. Bien que les athlètes d'élite aient généralement un cœur en bonne santé en raison de leur condition physique, ils ne sont pas à l'abri des arythmies cardiaques. L'activité sportive intense peut...
La mauvaise haleine, également connue sous le nom d'halitose, est un problème répandu qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Pendant des décennies, divers remèdes ont été proposés, oscillant entre le masquage temporaire de l'odeur et des tentatives plus radicales pour l'éliminer....
Dans le cadre de cet entretien exclusif avec Sophia El Khensae Bentamy, Coach & Formatrice d'Entreprise, réalisé par Lodj.ma, nous abordons un sujet fondamental : l'importance de la bienveillance dans notre communication quotidienne. Madame Bentamy nous partage ses réflexions sur la manière...
Plus de 17% des Marocains souffrent de troubles psychologiques, selon un rapport du Ministère de la Santé. Le Maroc, à l'instar de nombreuses nations, célèbre chaque année la Journée mondiale de la santé mentale, qui tombe le 10 octobre. Cette journée est plus qu'une simple commémoration : elle...
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