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Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse
L'été est la saison idéale pour consommer des aliments en extérieur. Soyez attentif à ce que vous mangez et à l'endroit où vous le faites! Avril dernier, un fast-food à Marrakech : vingt-six hospitalisations et six décès. Le propriétaire et ses deux assistants écopent de quatre ans de prison ferme....
Les fortes chaleurs nocturnes perturbent la qualité de notre sommeil, rendant les réveils fréquents et les nuits agitées. Les nuits d'été peuvent parfois se transformer en véritables épreuves. Alors que le soleil se couche et que la chaleur persiste, il devient difficile de trouver le sommeil....
La réhabilitation psychosociale en psychiatrie vise à aider les patients atteints de troubles mentaux sévères à retrouver une autonomie et une intégration sociale optimale. Elle combine des approches thérapeutiques, éducatives et sociales pour améliorer les compétences de vie quotidienne, la...
L'été, avec ses sourires et sa chaleur, est pour beaucoup une pause bienvenue à la routine quotidienne. Les Marocains, toujours en quête de nouvelles découvertes, se dirigent avec enthousiasme vers les plages étincelantes, les montagnes imposantes et les lieux populaires. Toutefois, pour d'autres,...
Les maux de dents peuvent être extrêmement douloureux et gênants. Avant l'avènement de la dentisterie moderne, nos ancêtres avaient recours à des remèdes naturels pour soulager cette douleur. L'un des plus populaires et efficaces est l'utilisation du clou de girofle. Découvrons ensemble comment ce...
Les dangers potentiels de la cigarette électronique préoccupent de plus en plus les experts en santé publique. Bien que souvent considérée comme une alternative moins nocive au tabac traditionnel, le vapotage comporte des risques importants. Des études récentes ont révélé que l'utilisation de...
Les groupements sanitaires territoriaux (GST) marquent une étape décisive dans la décentralisation du système de santé au Maroc, illustrant l'approfondissement de la régionalisation avancée. Adoptés par le Conseil de gouvernement le 11 juillet, via le décret d'application de la loi 08.22, ces GST...
L'esthétique dentaire, une branche spécialisée de la médecine dentaire, vise à améliorer l'apparence des dents et, par extension, du sourire. De nos jours, un sourire éclatant est souvent perçu comme un signe de santé, de jeunesse et de succès. Mais cette quête de la perfection dentaire est-elle...
Depuis toujours, l'Homme rêve de repousser les limites de sa propre existence. Aujourd'hui, une nouvelle étude pourrait bien avoir trouvé la clé de la longévité : un médicament capable de bloquer la production d'une cytokine pro-inflammatoire. Ce traitement, développé par des chercheurs du Conseil...
La tourista, ce désagrément intestinal qui peut transformer vos vacances de rêve en cauchemar, est plus courante qu'on ne le pense. Vous voilà en pleine période de vacances, mais une mauvaise surprise vous attend : la tourista. Cette maladie bénigne, bien que désagréable, peut se traiter rapidement...
Les individus jamais infectés par le SARS-CoV-2, surnommés les Novid, présentent une réponse immunitaire unique qui les protège. Une étude récente, publiée dans la revue Nature, révèle ce mystère intrigant. Malgré les vagues successives de l’épidémie, ces personnes n’ont jamais attrapé la Covid-19....
Le concept de "summer body" est devenu omniprésent dans notre société contemporaine, véhiculant une image idéalisée du corps à atteindre avant la saison estivale. Ce terme, apparu dans les années 1950 aux États-Unis, s'est rapidement propagé et solidifié dans les années 1960, influençant la...
L’été est enfin arrivé, et avec lui, l'envie irrésistible de profiter du soleil. Les plages, les parcs et les piscines deviennent nos refuges préférés. Mais, sous ces rayons dorés se cache un danger bien connu : le coup de soleil. Heureusement, la nature nous offre une panoplie de remèdes pour...
J'ai eu l'honneur et le privilège d'avoir comme maîtres et enseignants de grandes sommités marocaines de médecine : Pr Abdelkader Tounsi, Pr Abdellatif Berbich, Pr Abdellatif Benchekroun, Pr Abdelmjid Belmahi........, Pr Saïd Balafrej, Pr Omar Cherkaoui, Pr Amina Malki Tazi, Pr Ahmed sbihi, Pr...
Ces résultats soulignent l'importance d'un état d'esprit positif pour une vie plus longue et en meilleure santé.
La dentisterie moderne est en pleine mutation, et c'est à Fès que se tiendra ce samedi un événement incontournable pour en discuter. L'Université Privée de Fès (UPF) organise une conférence sur "La Révolution Digitale en Dentisterie : Intérêts et Implications Pédagogiques". Au programme, des...
Gare aux gommes à la nicotine ! Ce produit miracle vanté sur les réseaux sociaux pour combattre le tabagisme et la dépression fait l'objet d'une vive mise en garde de la part des pharmaciens marocains. Une alerte sanitaire qui sonne l'alarme sur les dangers de ces compléments alimentaires non...
Dans les recoins animés des souks marocains, entre les étals colorés et les clameurs des marchands, se tient un herboriste nommé Abdelkader. Sa silhouette familière, drapée dans une djellaba blanche, est un repère pour les habitués des marchés itinérants. Chaque semaine, il installe son officine...
Les points noirs, ces petites taches sombres qui apparaissent principalement sur le nez, peuvent être une source de frustration pour beaucoup. En tant que dermatologue, je vais vous expliquer comment vous pouvez vous en débarrasser efficacement tout en prenant soin de votre peau.
Alors que la température monte en flèche cette semaine, une forte vague de chaleur s’installe dans notre région, mettant à l'épreuve la santé et le bien-être de nombreux habitants. Pour vous aider à traverser cette période de chaleur intense, voici quelques conseils essentiels à suivre. La...
La recherche scientifique prend parfois des chemins inattendus, révélant des innovations qui semblent sortir tout droit d'un roman de science-fiction. L'une des avancées les plus intrigantes de ces dernières années est le développement d'un traitement capable de faire repousser les dents, une...
Si une couronne dentaire se détache, il est important de suivre ces étapes pour éviter d'endommager davantage la dent et de maintenir une bonne hygiène buccale jusqu'à ce que vous puissiez consulter votre dentiste : 1. Retirez la couronne avec précaution : - Si la couronne est...
L'implantologie dentaire a évolué de manière significative au cours des dernières années, transformant la manière dont les dentistes abordent le remplacement des dents manquantes. Cette branche de la dentisterie a bénéficié d'avancées technologiques remarquables qui ont amélioré les résultats pour...
La dentisterie numérique a transformé le paysage des soins dentaires, introduisant des technologies de pointe qui améliorent la précision, l'efficacité et l'expérience globale des patients. Deux innovations majeures dans ce domaine sont l'utilisation des scanners intra-oraux et l'impression 3D de...
Aujourd'hui, la terre entière vit au rythme de la Coupe d'Europe de football 2024 ainsi que de la Copa America de football 2024.
Adaptés à tous les types de peau, ces soins vous permettront de retrouver une peau douce, lumineuse et éclatante de santé.
L'orthodontie a longtemps été associée aux appareils métalliques traditionnels, mais les avancées récentes ont ouvert la voie à des alternatives plus esthétiques et confortables. Les appareils orthodontiques invisibles, tels que les aligneurs transparents, sont devenus extrêmement populaires pour...
À Fès, une initiative remarquable a rassemblé communauté médicale et sportive lors d'une journée sportive dédiée à sensibiliser au don d'organes, particulièrement pour les personnes souffrant d'insuffisance rénale. L'événement a été orchestré par l'association Initiatives Santé et Aide au...
Les dérivés de cannabis destinés à un usage médical ou thérapeutique sont en train de trouver leur place sur le marché pharmaceutique. Alors que certains pays ont légalisé l'usage récréatif du cannabis, le Maroc adopte une approche plus prudente en autorisant sa commercialisation uniquement en...
La planète foot vit aujourd'hui au rythme du championnat Europeen de football 2024. Le coeur des marocains bat au rythme de la coupe d'Afrique ( 2025) et des coupe du monde (2026 et 2030).
Lamiae Belayachi, professeure assistante à la Faculté internationale de médecine de Rabat, met en lumière l'importance croissante de l'intelligence artificielle (IA) dans le secteur biomédical. Selon elle, l'IA est un outil puissant pour résoudre des problèmes complexes, notamment en matière de...
Un patient allemand de 60 ans semble être le septième cas de guérison du VIH après une greffe de moelle osseuse. Contrairement aux précédents, il a reçu des cellules souches d'un donneur avec une seule copie du gène muté CCR5, augmentant ainsi le nombre potentiel de donneurs. Malgré une rémission...
Yuen Kwok-yung, microbiologiste et médecin hongkongais renommé, prévient qu'une nouvelle pandémie, potentiellement plus dévastatrice que le Covid-19, est inévitable. Il appelle les dirigeants mondiaux à se préparer en tenant compte des défis posés par le changement climatique rapide et les...
Certaines personnes, appelées « Novid », n'ont jamais été infectées par le Covid-19, malgré les vagues successives de l'épidémie. Une étude récente publiée dans la revue Nature a révélé que ces individus possèdent une réponse immunitaire unique, principalement localisée dans la muqueuse nasale,...
La Société Marocaine de Pharmacovigilance et Sécurité du Patient organise, en partenariat avec le CAPM et le RCC, le Congrès de pharmacovigilance 2024 du 17 au 19 octobre à Rabat. Cet événement, qui se déroulera à l’Espace de conférences Taieb Bencheikh, mettra l'accent sur la pharmacovigilance...
Un essai clinique à grande échelle incluant près de 5 300 patientes africaines a montré que deux injections (préventives) par an d’un nouveau médicament, le lénacapavir, offrent une protection de 100 % contre le VIH. Il s’agit notamment d’un nouveau type de médicament prophylactique...
Le ministre de la Santé marocain, Khalid Ait Taleb, a révélé des données sur les effets secondaires du vaccin AstraZeneca, utilisé massivement au Maroc. Sur 9 millions de personnes vaccinées, 13 542 ont rapporté des effets secondaires, dont 211 cas graves. Le ministère a mis en place un suivi...
Après une période d'insomnie, il est important d'adopter des stratégies apaisantes pour faciliter le retour au sommeil. Évitez de regarder l'heure pour réduire l'anxiété liée au temps qui passe. Pratiquez la relaxation en respirant profondément ou en méditant pour calmer l'esprit. Optez pour une...
La lumière bleue, émise par les écrans d'ordinateurs, de téléphones et de tablettes, peut avoir des effets néfastes sur la santé oculaire. Une exposition prolongée à cette lumière peut provoquer une fatigue visuelle, des maux de tête et des troubles du sommeil en perturbant la production de...
Avec l'arrivée de l'été, il est crucial de prendre soin de sa peau pour éviter les dommages causés par le soleil. Appliquez une crème solaire à large spectre avec un SPF d'au moins 30, toutes les deux heures et après chaque baignade. Portez des vêtements protecteurs, un chapeau à large bord et...
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