Les mains sont constamment exposées aux agressions extérieures : les produits ménagers, les conditions climatiques, le froid, ou encore les lavages fréquents.

Ces facteurs peuvent entraîner une peau rugueuse, sèche, et parfois même gercée.

Pour y remédier, un masque maison nourrissant à base de miel et d’autres ingrédients naturels peut être la solution idéale.

Le miel, reconnu pour ses propriétés hydratantes et cicatrisantes, est un allié précieux pour les peaux abîmées et sèches.

Ingrédients nécessaires :

2 cuillères à café de miel

1 cuillère à café d’huile d’olive (ou une autre huile végétale comme l’huile d’amande douce, d’argan ou de jojoba)

1 cuillère à café de jus de citron (à éviter en cas de gerçures)

1 jaune d'œuf

Préparation et application :

Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.

Appliquez généreusement cette préparation sur vos mains, en massant délicatement pour bien faire pénétrer le produit dans la peau.

Laissez poser pendant environ 10 à 15 minutes. Ce temps de pose permet à la peau d’absorber les propriétés hydratantes et nourrissantes des ingrédients.

Rincez vos mains à l’eau tiède et séchez-les délicatement avec une serviette douce. Vous pouvez répéter ce soin une fois par semaine pour obtenir de bons résultats.

Miel

Le miel est un ingrédient naturel aux multiples vertus. Grâce à ses propriétés hydratantes, il aide à retenir l’humidité dans la peau, ce qui est essentiel pour contrer la sécheresse.

Il possède également des propriétés cicatrisantes, idéales pour réparer les petites irritations et gerçures.

Huile d’olive

L’huile d’olive est riche en acides gras essentiels et en vitamine E, deux nutriments essentiels pour nourrir et protéger la peau.

Elle pénètre profondément et protège contre la déshydratation en formant une barrière protectrice. Elle aide aussi à apaiser la peau irritée et à lui redonner souplesse et douceur.

Jus de citron

Le citron est un excellent allié pour éclaircir la peau grâce à sa teneur en vitamine C.

Bien qu’il offre des bienfaits pour la peau, il est préférable de l’éviter en cas de gerçures pour ne pas provoquer d’irritation. Utilisé de manière modérée, il aide à atténuer les taches pigmentaires et à éclaircir les zones de la peau qui en ont besoin.

Jaune d'œuf

Le jaune d'œuf est riche en protéines et en lipides, des éléments qui favorisent la régénération cellulaire. Il nourrit la peau en profondeur et lui apporte une grande douceur et élasticité, ce qui est parfait pour les mains abîmées et sèches.

Outre le masque au miel, d’autres soins naturels peuvent aider à adoucir et nourrir les mains sèches.

Bain d’avoine apaisant 

L’avoine est réputée pour ses propriétés adoucissantes et apaisantes. Pour créer un bain d’avoine pour vos mains, faites infuser des flocons d’avoine dans de l’eau chaude jusqu’à obtenir une eau laiteuse.

Plongez vos mains dedans pendant 10 à 15 minutes. Ce soin permet de calmer les irritations, adoucir la peau, et soulager les sensations de tiraillement.

Gommage doux au sucre et à l’huile 

Avant d’appliquer le masque nourrissant, il est conseillé d’exfolier la peau pour éliminer les cellules mortes et permettre aux actifs du soin de mieux pénétrer.

Mélangez une cuillère à soupe de sucre avec une cuillère à soupe d’huile d’olive ou d’huile de coco.

Massez délicatement vos mains avec ce gommage pendant quelques minutes, puis rincez à l’eau tiède. Vous obtiendrez ainsi des mains plus douces et prêtes à recevoir un soin nourrissant.

Application de beurre de karité 

Le beurre de karité est un hydratant naturel et très nourrissant. Pour une hydratation intense, appliquez une noisette de beurre de karité sur vos mains propres et massez jusqu’à absorption complète.

Vous pouvez également appliquer une couche généreuse de beurre de karité avant de vous coucher et porter des gants en coton pendant la nuit. Au matin, vos mains seront visiblement plus nourries et hydratées.