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Brèves Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

Renforcez votre système immunitaire en incorporant du curcuma dans votre alimentation quotidienne. Les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de cette épice ont été liées à des bienfaits pour la santé. Ajoutez une pincée de curcuma à vos plats, comme les currys, les soupes, ou même dans...
Les boutons du matin ne sont pas directement liés à la nuit. Ils se forment sur plusieurs jours sous la peau avant de devenir inflammatoires. Des facteurs tels que les hormones, l'alimentation, le stress, et la fatigue peuvent contribuer à leur apparition. Un bouton occasionnel peut indiquer une...
Jusqu’à présent, la seule manière de diagnostiquer de façon certaine la maladie d’Alzheimer était d’analyser des biomarqueurs présents dans le liquide céphalorachidien. Une procédure lourde, qui s’accompagnait en plus de tests de confirmation. La découverte d’une équipe de chercheurs d'un test...
En utilisant l’outil d’IA de prédiction de protéines AlphaFold développé par Google DeepMind, des chercheurs ont identifié des centaines de milliers de nouvelles molécules psychédéliques pouvant potentiellement servir d’antidépresseurs. Bien que l’outil ait suscité le scepticisme quant à sa...
Des « virus zombies » emprisonnés depuis des millénaires dans le pergélisol arctique pourraient bientôt être libérés et provoquer de nouvelles pandémies, alertent les scientifiques. Cela serait à la fois attribué à la fonte des glaces due au réchauffement climatique et à l’expansion des activités...
Des chercheurs chinois ont étudié deux virus de pangolin similaires au coronavirus. Une version mutée, GX_P2V(short_3UTR), créée en laboratoire, s'est révélée extrêmement létale, provoquant la mort de souris génétiquement modifiées en une semaine. Cette découverte soulève des inquiétudes quant à...
Explorez les bienfaits simples de la marche quotidienne pour une santé optimale. En consacrant seulement 30 minutes par jour à la marche, vous stimulez la circulation sanguine, renforcez les muscles, et améliorez la santé cardiovasculaire. Cette activité modérée est liée à une réduction du risque...
Une récente étude suggère un lien entre le vieillissement cutané et le microbiome, les micro-organismes sur la peau. Les chercheurs ont identifié des biomarqueurs microbiens liés aux rides, en notant une association positive entre la diversité du microbiome et les rides de la patte d'oie. Ces...
Une épidémie de choléra ravage actuellement la Zambie, infectant plus de 10.000 personnes, d’après l’agence de presse américaine AP. 400 personnes en sont déjà mortes. Les autorités zambiennes ont lancé une campagne massive de vaccination, outre la fourniture quotidienne de 2,4 millions de litres...
Améliorez votre digestion avec une habitude simple : commencez votre journée avec un verre d'eau tiède et du jus de citron frais. Cette combinaison stimule le système digestif, favorise l'élimination des toxines et aide à équilibrer le pH de l'estomac. En intégrant cette pratique légère à votre...
L'enquête du youtubeur G Milgram a révélé des critiques envers la crème Guerlain "Orchidée Impériale Gold Nobile" pour sa prétendue "réjuvénation quantique". G Milgram, appuyé par des physiciens, dénonce le manque de fondement scientifique. Guerlain a fermé les commentaires et modifié sa...
Une mutation de l'ADN mitochondrial, découverte par l'Université de Californie, semble réduire de moitié le risque de maladie de Parkinson. Cette mutation affecte la petite protéine mitochondriale SHLP2, la rendant plus stable et la protégeant contre les dysfonctionnements. Cette découverte ouvre...
Une analyse par une intelligence artificielle sur des protéines sanguines a permis de visualiser l’âge biologique de 11 organes au fil du temps.  
Marrakech va accueillir, du 15 au 18 avril 2026 prochain, le Congrès mondial des anesthésistes. Ce congrès réunira d’éminents experts, chercheurs, praticiens et professionnels de la santé venus des quatre coins du globe.
Même si elles ne sont pas sans risque, les cigarettes électroniques seraient plus efficaces pour arrêter de fumer que les traditionnels substituts. Vapoter de la nicotine au lieu d'inhaler la fumée du tabac donne davantage de chances pour atteindre l'abstinence tabagique d'après une...
Une étude menée sur des personnes âgées au Japon montre une relation bénéfique entre la consommation de fromage et une bonne santé cognitive.  
À présent majoritaire chez les patients atteints du Covid, il inquiète la communauté scientifique qui craint que ce ne soit le début du développement de variants responsables de maladies plus graves. Ce variant, qui a émergé pour la première fois en août 2023, se distingue par sa...
Le Maroc est actuellement confronté à une épidémie de grippe d’une intensité sans précédent, mettant en danger principalement les enfants de moins de dix ans. Cette grippe, bien plus sévère chez les jeunes, génère une affluence exceptionnelle dans les services d’urgence, les départements de...
Pour soulager instantanément le mal de gorge, essayez ce remède maison : préparez une tisane au gingembre en faisant bouillir des tranches de gingembre frais dans de l'eau. Ajoutez du miel pour adoucir et apaiser la gorge. Le gingembre possède des propriétés anti-inflammatoires, tandis que le...
Le gouvernement espagnol appelle au retour temporaire du masque dans les hôpitaux et centres de santé en raison de l'augmentation des infections respiratoires, notamment de la grippe et du Covid-19. La ministre de la Santé, Monica Garcia, abordera cette mesure lors d'une réunion avec les...
Une étude américaine indique que l'activité physique modérée, pratiquée régulièrement, est liée à des volumes cérébraux plus importants, offrant des effets neuroprotecteurs. Les chercheurs estiment que faire 4 000 pas par jour pourrait suffire pour observer des bienfaits sur la santé cérébrale,...
Une étude de l'université de Californie du Sud indique que l'utilisation régulière d'appareils auditifs chez les adultes malentendants réduit de 24 % le risque de mortalité. Parmi près de 10 000 personnes étudiées, seuls 237 utilisent régulièrement ces dispositifs. Les chercheurs soulignent que...
  Akdital poursuit son expansion en inaugurant une infrastructure de santé de dernière génération à Béni Mellal. Cet Hôpital Privé Béni Mellal, en tant qu’établissement de soins multidisciplinaire couvrant un large éventail de spécialités médicales et chirurgicales, met à disposition des...
L’hydroxychloroquine utilisée pour traiter le Covid-19 aurait joué un rôle dans plus des dizaines de milliers de décès dans le monde, révèle une étude française. Ce médicament, initialement utilisé pour guérir le paludisme, a fait l'objet de plusieurs polémiques durant la pandémie.  
Se brosser les dents deux à trois fois par jour est indispensable pour une bonne hygiène. Mais pas à n'importe quel moment de la journée. Si les médecins s’accordent à dire que se brosser les dents trois fois par jour est bon pour l’hygiène dentaire mais aussi pour le coeur, il y a des moments...
Un article récent alerte sur les risques hépatotoxiques de certains compléments alimentaires tels que le thé vert, le rooibos, le CBD et le curcuma. Il appelle à des réformes, notamment des preuves d'efficacité, des essais cliniques sérieux et une amélioration de la qualité de fabrication pour...
Une étude de la revue Nature suggère que rêvasser stimule la formation de nouveaux réseaux neuronaux, améliorant l'assimilation et le traitement des informations. Des expériences sur des souris montrent que même en apparence inactives, leurs neurones restent actifs, suggérant une forme de...
Des chercheurs ont créé Vibes, une pilule innovante pour traiter l'obésité. Elle émet des vibrations légères dans l'estomac, réduisant la consommation alimentaire selon des tests sur des animaux. Avec une composition économique, Vibes pourrait offrir une alternative prometteuse pour le traitement...
Le rire, véritable médicament naturel, s'impose comme un allié inattendu pour notre bien-être. des études récentes mettent en lumière les multiples bienfaits de cette activité joyeuse sur la santé. En plus de libérer des endorphines, les hormones du bonheur, le rire réduit le stress, améliore la...
Une révolution verte s'opère dans l'univers de la beauté, avec de plus en plus de personnes optant pour des alternatives naturelles aux produits de soins de la peau. Les ingrédients synthétiques cèdent la place aux joyaux de la nature tels que l'aloès, l'huile de coco et le thé vert. Non...
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