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Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

Le Salon international du bien-être et de la nutrition (SIBEN) se tiendra les 12 et 13 octobre 2024. Cet événement, qui se positionne comme un rendez-vous stratégique dans le domaine du bien-être, mettra en avant des solutions durables pour répondre aux défis futurs. Plus qu’une simple vitrine de...
La course "La Kéchoise" est devenue un rendez-vous incontournable pour les amateurs de sport et d'inclusivité au Maroc. Organisée par la Fondation éponyme, elle a pour objectif de promouvoir l'égalité à travers le sport. Créée par Khalid Zoubaâ, ancien athlète franco-marocain, cette compétition...
Nation Sportive a récemment ouvert son deuxième club UFC Gym à Rabat, situé sur l’avenue Annakhil. Ce nouveau centre s'inscrit dans la tendance croissante du fitness et des arts martiaux mixtes (MMA) au Maroc. Le UFC Gym offre des entraînements spécialisés dans le MMA, la boxe, et d'autres...
Dans le cadre de cet entretien exclusif avec Sophia El Khensae Bentamy, Coach & Formatrice d'Entreprise, réalisé par Lodj.ma, nous abordons un sujet fondamental : l'affirmation de soi. En tant qu'experte en développement personnel, Sophia nous livre une analyse profonde sur les défis liés à...
À l'occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, célébrée le 10 octobre 2024, un message fort résonne dans les sphères médicales et sociales : le terme "folie" doit être définitivement banni du langage courant. Ce cri de cœur est lancé par Dr Hachem Tyal, président de la Société marocaine...
Le sucre est une drogue douce, un tueur silencieux ! La cure de désintoxication s'impose ! Il n'y a rien de plus réconfortant qu'un dessert bien sucré, ni de plus délicieux qu'une douce pâtisserie, mais cependant si vous ne savez pas résister aux sucreries, vous risquez de payer très cher tous vos...
Les Journées Francophones de Radiologie 2024 (JFR 2024), qui se sont tenues à Paris du 4 au 7 octobre, ont mis en lumière plusieurs innovations marquantes dans le domaine de l'imagerie médicale. Dr Bounhir Boumehdi, directeur médical de Radiologie Opéra, a suivi de près les avancées.  Lors...
​Du 27 au 28 septembre 2024, la Fondation Akdital a organisé une caravane médicale humanitaire pour les enfants de la région de Tafraout, une initiative marquante qui illustre l'engagement de la fondation envers la santé et l'éducation des jeunes. En collaboration avec une équipe de médecins...
Didier Raoult, figure controversée de la lutte contre le Covid-19, écope d’une interdiction d’exercer de deux ans pour avoir promu un traitement sans preuves scientifiques solides. Ce durcissement reflète la gravité des infractions commises par le professeur marseillais. La décision rendue le 2...
La règle du 20-20-20, approuvée par les ophtalmologues, propose une méthode simple pour protéger la santé oculaire. L'utilisation des écrans fait désormais partie de notre quotidien, que ce soit pour le travail, les études ou les loisirs.   Cependant, cette surexposition a un impact direct...
Pendant des décennies, le sommeil de huit heures a été présenté comme la norme absolue. Mais est-il vraiment nécessaire de dormir autant pour être en forme ?
Les scientifiques ont trouvé un moyen de stocker l'intégralité du génome humain sur un "cristal de mémoire" qui pourrait durer des milliards d'années, assurant ainsi la conservation de notre patrimoine génétique même en cas d'extinction. Ce cristal, développé par une équipe dirigée par le...
À l’approche d’Octobre rose, qui célèbre son 30e anniversaire, des nouvelles encourageantes émergent dans la lutte contre le cancer du sein triple négatif, une forme particulièrement agressive de cette maladie.
L’utilisation des antidépresseurs connaît une progression constante, et cette tendance s’est intensifiée à travers le monde. Toutefois, leur efficacité est de plus en plus contestée. Alors, ces médicaments sont-ils vraiment indispensables ou représentent-ils un danger sous-estimé ? Autrefois...
Dans cet entretien, nous avons échangé avec un dermatologue, Le Dr. ABIA, pour comprendre pourquoi il recommande de limiter la durée de la douche à 5 à 10 minutes par jour. Il partage ses conseils sur les bonnes pratiques à adopter, ainsi que des réflexions sur les effets d’une douche prolongée sur...
La baisse de la fécondité au Maroc est une réalité marquée par des changements profonds dans la société. Cette transition démographique, influencée par divers facteurs, bouleverse l’équilibre économique et social du pays.
Le jeûne intermittent, devenu très populaire ces dernières années, consiste à alterner des périodes de jeûne avec des périodes où l'on peut manger. Toutefois, il exige une bonne compréhension pour être bénéfique. Pour maximiser ses avantages, il est crucial de respecter certaines règles et d’en...
Qu’il s’agisse d’un stress temporaire ou d'une simple fatigue oculaire, il existe des solutions pour y remédier. Les tremblements de paupières, aussi appelés fasciculations, sont des contractions involontaires qui surviennent souvent de manière soudaine et disparaissent après quelques secondes ou...
Une étude récente de la London School of Economics a mis en lumière une corrélation surprenante : les femmes qui deviennent mères après 30 ans auraient tendance à avoir des enfants plus intelligents.
Depuis plusieurs jours, la disparition de l’Alfacalcidol, un médicament crucial pour les patients souffrant d'insuffisance rénale chronique, inquiète les Marocains. Ce produit pharmaceutique, indispensable pour le métabolisme du calcium, fait l’objet d’une pénurie mondiale, selon le ministère de la...
Le personnel de l'hôpital Moulay Youssef manifeste contre une gestion qu'il juge chaotique et irrespectueuse de leurs revendications. Ce mercredi, les cadres de l’hôpital régional Moulay Youssef de Rabat ont organisé un sit-in pour protester contre la gestion qu’ils qualifient de « chaotique »....
Neuralink : l’avenir des soins médicaux passe par le cerveau ! La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a récemment approuvé un projet révolutionnaire développé par la société Neuralink, dirigée par Elon Musk. Ce dispositif, un implant cérébral, a pour ambition de permettre aux...
Lancé en 2021, le projet de généralisation de la couverture sociale figure parmi les plus grandes réformes sociales du Maroc, visant à offrir une protection sociale à tous les citoyens. Malgré l'importance de ce projet, sa mise en œuvre de la deuxième phase de ce projet semble être retardée. Ce...
Le corps humain est une merveille biologique qui continue de surprendre la science par ses complexités et ses exceptions. Parmi ces merveilles, un phénomène rare et fascinant émerge : le sang en or, également appelé Rh-null. Ce groupe sanguin, l'un des plus rares au monde, est si exceptionnel qu'on...
Covid-19 : une Autrichienne reconnue coupable d’avoir mortellement infecté son voisin Une femme autrichienne de 54 ans a été reconnue coupable d’homicide par négligence grave après avoir transmis le Covid-19 à son voisin, qui est décédé des suites de l’infection. L’enquête a révélé que la femme,...
De plus en plus de jeunes souffrent de la « paralysie de l’analyse » : l’effet toxique de TikTok ? Le phénomène de la « paralysie de l’analyse », ou l’incapacité à prendre une décision face à une surabondance d’informations, touche de plus en plus de jeunes. Sur les réseaux sociaux, notamment sur...
Le grignotage, cette tentation de s'offrir un petit en-cas entre les repas, est souvent perçu de manière négative. Cependant, cela ne signifie pas que cette habitude ne peut pas être maîtrisée.
Covid-19 : le nouveau variant XEC inquiète l’Europe Le nouveau sous-variant du coronavirus, baptisé XEC, commence à se propager en Europe. Selon les experts, ce variant, un recombinant des souches KS.1.1 et KP.3.3, présente des mutations qui pourraient lui permettre d’échapper en partie à...
La communauté internationale consacre le mois 9 de l'année " Septembre d’Or " contre les cancers de l’enfant. Le Groupe Franco-Africaine, présidé par la Marocaine, Pr Laila HESSISSEN, n’a pas dérogé à la règle pour 2024.  Le GFAOP a orchestré une campagne d’information sur les cancers de...
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