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L’économie nationale aurait progressé de 3% au quatrième trimestre 2024
Hicham Sabri tient enfin une réunion avec les propriétaires de cafés et de restaurants
Plus de 7 000 plaintes et doléances chez le Médiateur du Royaume
Casablanca sera dotée d’une police de la propreté
Starlink au Maroc : quand le ciel connecte les zones rurales
Santé & Bien être
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Véritable coach sportif, l'Apple Watch est aussi devenue au fur et à mesure de ses améliorations un véritable assistant médical, proposant toujours plus d'outils de mesure pour prévenir de graves maladies et sauver des vies. Selon des recherches publiées par le Texas Heart Institute Journal début...
La méditation fait partie des différentes techniques qui visent à réduire le stress et les émotions négatives. Découvrez les méthodes de cette pratique spirituelle qui booste le bien-être. Le terme méditation vient du latin meditatio signifiant "réflexion" ou "préparation". En effet, la...
Les pensées négatives agissent en nous comme de mauvais génies qui nous paralysent et nous empêchent souvent d'agir et d'avancer dans la vie. Mieux vaut donc les débusquer et les vaincre... La plupart d'entre nous passent beaucoup de temps dans nos pensées, à s'inquiéter de l'avenir, à revivre les...
Après la série assassine de variants qui se sont avérés impuissants face à notre immunité collective , la menace des pénuries alimentaires et l'arme de la faim , voici venu le temps du spectre de la soif .. Alors que le moral des ménages est au plus bas , ou n'a carrément jamais été aussi bas...
مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO فقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم. بداية مستمعينا غنتكلمو على موضوع مهم جدا خاصة عند الأشخاص اللي كيبغيو يغيرو النظام الغدائي ديالهوم أو يوليو ياكلو Healthy، أولا اللي باغين...
Étape essentielle d’une routine beauté bien rodée, le démaquillage est l’allié d’une peau en bonne santé. Se démaquiller le soir est primordial, même si l’on ne porte pas de maquillage. En effet, c’est la nuit que l’épiderme travaille, se renouvelle, et, pour cela, il ne doit pas être obstrué par...
Les ruptures du tendon d’Achille au niveau de la cheville sont en nette augmentation depuis le confinement en rapport avec la période du Covid. On évoque une hausse de 10 à 15% par rapport aux années précédentes. La cause : une reprise du sport trop intense après plusieurs années d’inactivité...
مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم. طفرة جينية صغيرة مستمعينا تقدر تخلي الإنسان يتعظم، أي أنها كتحول الأربطة والأوتار والعضلات ديالو إلى عظام، وبالتالي كتخليه يحس بأن الجسم...
L’émission Carrefour Santé de L'ODJ TV accueille une chercheuse marocaine dans le domaine du médicament et de la pharmacologie. Y a-t-il une recherche scientifique fondamentale sur le médicament dans les facultés de médecine et de pharmacie marocaines? Les chercheurs marocains disposent-ils des...
مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم. طفرة جينية صغيرة مستمعينا تقدر تخلي الإنسان يتعظم، أي أنها كتحول الأربطة والأوتار والعضلات ديالو إلى عظام، وبالتالي كتخليه يحس بأن الجسم...
C’est l'un des fruits stars de l’été. Très rafraîchissante, la pastèque présente aussi de nombreux avantages pour la santé. Quand l’été arrive et que les jours se réchauffent, nous souhaitons tous perdre du poids, rester en bonne santé et nous désaltérer quand nous avons soif. Il existe le melon...
Quand le corps est en vigilance haute, soumis au stress, il sécrète une hormone qui s'appelle cortisol. Elle est fabriquée par les glandes surrénales et il est possible de la détecter dans le sang, les urines ou encore la salive. Désormais, elle pourrait aussi être retrouvée dans les cheveux, selon...
Le yoga chaud, souvent appelé Bikram, est une activité idéale pour développer la souplesse et la flexibilité dans un espace à température contrôlée. Cette pratique à multiples bienfaits est en vogue, ces dernières années. Le yoga chaud est un style de yoga pratiqué dans une salle chauffée. En...
مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم. هو مرض اللي كان كيصيب النساء بشكل كبير بسبب الطريقة اللي كيهزو بيها الأطفال ديالهوم، لكن بما أننا فهاد العصر ولينا كاملين كنهزو واحد الوليد...
Dr Mounir SBAÏ Interwieuvé par Dr Anwar CHERKAOUI
Pour éviter la somnolence au volant, on peut adopter quelques réflexes simples : prendre la route après une bonne nuit de sommeil, s'installer confortablement dans son siège, ne pas conduire le ventre vide, ne pas conduire après un repas trop copieux et/ou alcoolisé... Une astuce...
مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'odj radio فقرة خليك à jour ، الفقرة ليكنوقف فيها أنا عائشة بوسكين فمختلف الأيام العالمية لميزات هاد النهار، باش هاكدا مستمعينا تبقاو ديما على بال. يحتفل العالم اليوم 28 يوليوز باليوم العالمي لمكافحة التهاب الكبد الوبائي، وهي فرصة للوقوف عند أهم الأرقام والإحصائيات...
Selon les données de l’enquête nationale de séroprévalence des Hépatites Virales au Maroc, l’hépatite virale C (HVC) toucherait 0,5% de la population générale marocaine. Ainsi, 125 000 personnes, hommes, femmes et enfants sont atteintes d’HVC chronique. Cette prévalence est d’autant plus élevée...
من اجل انجاح الورش الملكي لتعميم التغطية الصحية الشاملة... برنامج ملتقى الصحة على قناة L'ODJ يساهم بشكل فعال في الحوار بين جميع الأطراف لانجاح الورش الملكي لتعميم التغطية الصحية على مجموع المغاربة مع نهاية دجنبر 2022. من هذا المنطلق ييستضيف الدكتور انور الشرقاوي في برنامج ملتقى الصحة...
مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة Care Week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم. فنظركم مستمعينا شحال يقدر الإنسان يصبر ديال الوقت بلا نعاس؟ Standford University جاوبات على هاد السؤال ب 265 ساعة يعني 11 يوم و25...
Notre corps régule en permanence sa température à l'aide de plusieurs mécanismes qui sont contrôlés par l'hypothalamus, cette glande située à la base du cerveau. "Quand la température extérieure est supérieure à 32°C, ces mécanismes s'activent pour maintenir une température interne idéale,...
Il est possible de lutter contre les moustiques sans même utiliser d’insecticides polluants. Pour lutter contre ces nuisibles responsables de piqûres, un objet à fabriquer à la maison est redoutable. Pour ne rien gâcher, il ajoutera un parfum délicat et estival à votre intérieur. Pour lutter contre...
Aimer avoir peur ne signifie pas être masochiste… bien au contraire ! Chercher à se faire peur en regardant un film d’horreur ou en visitant une maison hantée peut sembler paradoxal. Pourtant, le cerveau retire des effets positifs des moments où nous suscitons notre propre frayeur. Mais pourquoi...
الطب الرياضي المغربي في خدمة كرة القدم النسوية المغربية على قناة L'ODJ TV وصل فريق كرة القدم النسوي المغربي إلى خوض مباراة النهاية امام فريق جنوب إفريقيا لنيل كاس إفريقيا لكرة القدم النسوية هذا الانجاز هو نتيجة استعدادات منتظمة ومستمرة والتي يسهر عليها تقنيون متخصصون. والجامعية الملكية المغربية...
L’imagerie médicale permet de détecter des anomalies invisibles, donnant ainsi l’occasion au staff médical des équipes de football de les détecter et de les traiter, sauvant ainsi la Carrière d’un athlète de haut niveau
Considérée par l’OMS comme le meilleur aliment du 21ème siècle pour l’humanité, la spiruline possède une composition nutritionnelle exceptionnelle qui lui confère de nombreuses vertus pour votre santé. La spiruline est une petite algue, un micro-organisme aux couleurs bleues/vertes, qui tient son...
Quotidiennement exposés au soleil et régulièrement au contact du sel de mer et du sable marin, ils ont tendance à s’assécher, à fourcher aux pointes, et leur couleur ternie au fil des semaines. Enfin, l’été approche ! Entre baignade et bronzette, nous allons bien faire attention à notre peau,...
Le choix de Kigali, capitale du Rwanda pour abriter le siège de l’Agence Africaine du médicament (AMA) n'est pas mauvais pour le Maroc. Le mieux ça aurait été, bien sûr, Rabat ou Casablanca. Mais le pire a été évité, grâce à la vigilance des dirigeants africains. Car Alger était également dans la...
C'est tout à fait vrai, la nourriture et le bronzage sont deux concepts directement liés. Certains aliments permettent d'accélérer le bronzage ou de préparer la peau au bronzage. La beauté de la peau passe aussi par l'assiette, alors pour booster son joli hâle, découvrez les meilleurs aliments pour...
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