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L’économie nationale aurait progressé de 3% au quatrième trimestre 2024
Hicham Sabri tient enfin une réunion avec les propriétaires de cafés et de restaurants
Plus de 7 000 plaintes et doléances chez le Médiateur du Royaume
Casablanca sera dotée d’une police de la propreté
Starlink au Maroc : quand le ciel connecte les zones rurales
Santé & Bien être
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Il y a plusieurs choses que nous pouvons faire pour renforcer notre système immunitaire pendant l'hiver. - Prenez une alimentation équilibrée et nutritive qui comprend une variété de fruits, de légumes, de protéines maigres et de grains entiers. - Buvez beaucoup d'eau pour rester...
La chrononutrition est une alternative de choix face aux régimes amincissants traditionnels. C'est une méthode de nutrition naturelle et absolument pas privative. Ce que nous mangeons joue un rôle majeur dans notre santé, mais le moment où nous mangeons peut être tout aussi important. Il s'avère...
La méthode ONA (Observe, Note, Allow) est une technique de pleine conscience qui vise à aider les personnes à être plus conscientes de leurs pensées et de leurs émotions, afin de mieux les gérer. Le but de cette méthode est de permettre aux personnes de s'observer elles-mêmes et de leur...
La calvitie est un phénomène qui peut affecter les hommes et les femmes de tous âges. Elle se caractérise par la perte de cheveux sur le cuir chevelu, qui peut entraîner une réduction significative de la densité capillaire et une apparition de zones dégarnies. La plus courante est la calvitie dite...
Quels sont les symptômes typiques de problèmes de prostate ? Quels sont les facteurs de risque de développer des problèmes de prostate ? Quels tests sont utilisés pour diagnostiquer les problèmes de prostate ? Quels sont les traitements disponibles pour les problèmes de prostate ?...
Il est important de dormir suffisamment chaque nuit car le sommeil joue un rôle essentiel dans la régulation de l'organisme et la maintenance de la santé physique et mentale Voici quelques raisons pour lesquelles il est important de dormir assez chaque nuit : Le sommeil aide à réguler...
Le mal de dos est un problème de santé courant qui peut affecter les personnes de tous âges. Il peut être causé par une mauvaise posture, des mouvements répétitifs, un surpoids, une mauvaise condition physique, une mauvaise ergonomie au travail, des problèmes de santé tels que l'ostéoporose ou...
Aujourd’hui, on sait désormais qu’une patiente aux seins denses, aux antécédents familiaux évocateurs est plus à risque qu’une autre de faire un cancer du sein. Dans ce contexte, il est essentiel de bien cibler l’arsenal technologique qui sera déployé. Dorénavant, on aura recours au dépistage...
Des milliers d'étudiantes et d'étudiants marocains poursuivaient leurs études de médecine en Ukraine et ont été obligés de les stopper nette et rentrer au Maroc, à cause de la guerre de la Russie contre l'Ukraine. En voici un témoignage saisissant d'une marocaine qui faisant ces études médicale...
Mal de tête, bouche sèche et pâteuse, nausées, envie de vomir sont les conséquences désagréables d'un excès d'alcool. Mais de quelle action résultent-elles ? Cette substance, trente fois plus toxique que l'alcool, provient de la transformation de l'alcool dans notre métabolisme. Au cours d'un...
La confiance en soi c’est avoir la conviction d’avoir les ressources en soi pour faire face à ce qui va arriver. C’est donc la capacité à se jeter dans l’action malgré les doutes. Savez- vous que la confiance en soi n'est pas quelque chose d'innée ? Savez- vous qu'il existe des méthodes à appliquer...
Alors que l’USA, l’Inde, l’Italie et le Japon instaurent de nouveau les tests PCR pour les chinois La fin brutale en ce mois de décembre de la politique du “zéro Covid” en Chine a suscité l’inquiétude de plusieurs pays, dont les États-Unis, qui envisagent des restrictions d’entrée pour les...
La confusion entre les boissons énergisante et les boissons énergétiques est très répondue. En effet, il s'agit de deux produits très différents. On vous explique. Les boissons énergétiques ou boissons diététiques glucidiques de l'effort sont des produits destinés principalement aux sportifs. Elles...
Les nombreuses variantes de yoga n'ont pas cessé de nous surprendre, alors après le yoga des hormones, nous avons découvert le yoga des yeux... Il s'agit peut être de la première fois que vous entendiez parler, chers lecteurs, du yoga des yeux. Elle est aussi appelée méthode Bates. Il...
L’objectif du dépistage d’un cancer est de détecter les personnes qui, dans une population apparemment en bonne santé, présentent un risque supérieur de contracter une maladie ou un problème de santé, de façon qu’un traitement ou une intervention puisse être plus efficace
La boisson doit ensuite être conservée au moins douze heures au frigo, voire toute une nuit. Le but serait de soulager la toux, libérer les sinus et se débarrasser plus rapidement d'un rhume. Alors que la mthéode est devenue virale avec plus de 23 millions de vue, selon certains, cette astuce...
Des selles sèches, dures et grumeleuses. Des évacuations très difficiles, voire douloureuses. Douleurs et crampes d’estomac. Sensation de ballonnements et état nauséeux. L’intestin n’est pas suffisamment déchargé après une selle. Bien plus qu’un laxatif, Digestic est un complément...
L'arrivée de l'hiver et du froid cache un mauvais côté : le rhume. Découvrez vite notre remède naturel pour lutter contre la toux ! La période de l’automne-hiver est souvent très rude pour nos organismes, alors plus exposés à tous les microbes du coin et aux affections respiratoires associées...
Les médecins conseillent aux malades atteints de maladies cardiaques de ne pas voir des matchs de Football qui risquent d’être très stressants, comme celui du Maroc opposé au Portugal, et compliquer une pathologie du cœur, nous rappelle la cardiologie marocaine Aïcha AOUAD Car, dans une étude...
Liceciment d’un salarié pour incapacité de travailler, situations particulières des personnes handicapées, licenciement pour inaptitude et reclassement du salarié sont autant de points qui seront éclaircis lors de cet entretien avec Pr Leila BELAROUSSI, Professeur assistante en médecine de travail...
Pluie, baisse des températures et absence de soleil peuvent affecter le moral. Parfois, il est difficile de vivre l’hiver de façon positive. Durant les mois d’hiver, les jours sont généralement courts et la température est basse. Les faibles niveaux de lumière naturelle entraînent des baisses de...
Les sauces sont partout dans nos assiettes. Mais si elles ont tout bon en bouche, elles ont aussi tout faux sur la balance. On vous dit tout ce qu'il faut savoir sur ces sauces très appréciées. Les sauces jouent un rôle important dans de nombreux régimes alimentaires. Tous les aliments que vous...
À l’école, on nous apprend qu’il faut trouver « le » métier de toute une vie. Sur le marché du travail, on nous dit qu’il faut décrocher un CDI. Puis, quand on signe le sacro-saint Contrat à Durée Indéterminée, on nous fait comprendre qu’il faut rentrer dans une case. Et une fois qu’on est dans...
Quels sont les points communs entre Zaki, Allal, Hazzaz et Yassine Bounou ? Ils ont, tous les quatre, porté le maillot de l'équipe nationale marocaine et connu le haut niveau du football mondial en participant à une coupe du monde. Santé Foot au Quotidien ( SFQ 2022-4) se propose d’être le porte...
On reçoit Jihane Hilaly, jeune psychologue clinicienne, qui nous éclaire au sujet des causes de l'anxiété chez la nouvelle génération des jeunes et son impact sur leur vécu. D’abord, comment peut-on définir l’anxiété ? Quand est-ce que peut-on considérer qu’une personne souffre de trouble d’anxiété...
Le titre de cet article ne veut ni provoquer ni rechercher un buzz médiatique.Il expose une réalité médicale scientifique vitale malheureusement ignorée.
Félicitation à l’équipe saoudienne de football pour sa victoire contre cette équipe légendaire de l’Argentine avec son légendaire virtuose du ballon d’or Messi. Et bonne chance à notre équipe nationale qui jouera mercredi 23 novembre 2022 contre la Croatie Aujourd’hui dans la rubrique Santé Foot...
Qui ce qui assure la stabilité de l’articulation du genou? Ce sont des ligaments antérieurs et postérieurs qui se croisent au milieu du genou. Lors d’une torsion du genou, suite souvent à un choc, il y a souvent une rupture de ces ligaments. Rarement les deux à la fois. Il y a souvent rupture ou...
Les blessures les plus fréquentes, les décès les plus célèbres dans les stades et les médecins les plus illustres dans la pratique du Football professionnel Dans la rédaction de la rubrique médecine, santé et bien être de LODJ, nous avons décidé de suivre cette compétition footballistique mondiale...
ODM, groupe Oncologie et Diagnostic du Maroc, se mobilise dans la lutte contre le cancer du sein au Maroc. Le spécialiste des services en oncologie et en imagerie diagnostique a organisé une campagne destinée à sensibiliser plusieurs centaines de femmes au dépistage précoce du cancer du sein....
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