L’économie nationale aurait progressé de 3% au quatrième trimestre 2024
Hicham Sabri tient enfin une réunion avec les propriétaires de cafés et de restaurants
Plus de 7 000 plaintes et doléances chez le Médiateur du Royaume
Casablanca sera dotée d’une police de la propreté
Starlink au Maroc : quand le ciel connecte les zones rurales
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Le yoga est une pratique complexe et diversifiée. Certaines formes, comme le yoga vinyasa, sont dynamiques et axées sur le mouvement, d'autres visent davantage la relaxation et l'harmonisation de l'esprit et du corps. Le hatha yoga, en particulier, est une pratique qui permet de cultiver la...
Des chercheurs ont mis en évidence que le réveil de certains virus était en partie responsable du vieillissement de nos cellules. Il serait possible de bloquer ce phénomène avec des antiviraux. Source : https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/v...
Une nouvelle parue au sein de Nature and Science of Sleep a prouvé que les personnes qui ont dormi moins de cinq heures la nuit précédente sont tout aussi dangereuses en voiture que celle qui ont dépassé la limite légale d'alcool. Le manque de sommeil peut avoir des conséquences graves sur la...
"La dyslexie n'est pas un signe de faiblesse". L'apprentissage de la lecture est une étape très cruciale dans le développement de l'enfant, cependant, pour certains cela peut être une tâche difficile et frustrante. La dyslexie est l'un des troubles d'apprentissage les plus courants qui...
En partenariat avec la société marocaine de néphrologie, L’ODJ a réalisé en mars 2023, au cours du 19eme congrès national de nephrologie, une série d’interviews audio visuels qui retracent les actualités de la nephrologie marocaine. Dans cette interview avec Pr Zamed Mohammed, professeur de...
Le Dr Dale Bedesen, neurologue, a consacré plus de 30 années à ses recherches sur les maladies dégénératives comme la maladie d’Alzheimer. Avec son équipe, il a mis au point le protocole ReCODE, le premier traitement qui permet d’inverser les symptômes. À paraître le 13 avril 2023, son nouveau...
Le cholestérol est un type de graisse qui est produit par le foie et se trouve dans de nombreux aliments d'origine animale, notamment la viande, les produits laitiers et les œufs. Un taux élevé de cholestérol dans le sang peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires telles que les crises...
Originale, ancestrale, vegan et économique, cette recette est excellente contre les maux de gorge et la toux. Les herbes considérées comme "mauvaises" ne méritent pas toujours cette appellation ! En effet, de nombreuses plantes adventices sont comestibles et possèdent de nombreuses propriétés...
L’ODJ TV va commencer à diffuser ces interviews en commençant avec Pr Yassamine BENTATA, membre du bureau de la société marocaine de néphrologie et chef du service de néphrologie, dialyse et transplantation rénale du CHU D’Oujda. Grâce à un partenariat entre L’ODJ et la société marocaine de...
Si vous souffrez de douleurs chroniques, vous savez à quel point une bonne nuit de sommeil est importante pour votre santé et votre bien-être. Chaque fois que je rencontre un rhumatologue, je l'interroge sur la meilleure position pour dormir d'un sommeil réparateur, paisible et sans douleur. Il me...
Les troubles bi-polaires ont longtemps été connus sous le nom de troubles maniaco- dépressifs, indique Dr Hachem TYAL, psychiatre à Casablanca. La Journée mondiale des troubles bipolaires a pour but d'informer le public sur les troubles bipolaires, favoriser la prévention et les diagnostics...
L’intelligence artificielle est de plus en plus utilisée dans le domaine de la santé. Ses champs d’application ne cessent de s’élargir. Ils comportent, entre autres, le diagnostic des maladies et le suivi des traitements. L’IA est également utilisée en biotechnologie pour concevoir de nouveaux...
Pendant le mois du Ramadan, attention aux abus d'écrans vidéo par les enfants et les adolescents, selon une étude Marocaine récente réalisée à la faculté de médecine et de pharmacie de Casablanca, 8% des adolescentes entre 13 et 19 ans sont addicts aux jeux vidéo. L'utilisation abusive d’un écran...
"L’intuition est la connaissance nue, intime du réel, qui ne s’appuie pas sur le savoir, la réflexion, la logique.C’est la perception d’informations fines sur la réalité sans recourir au mental" Selon Saverio Tomasella Psychanalyste et docteur en psychopathologie L'intuition est souvent considérée...
Un certain nombre d’examens requièrent un jeûne total. Le jeûne complet nécessite de ne pas s'être alimenté depuis, au minimum, 4 heures. La pratique du jeûne a un objectif technique, c'est pourquoi cette prescription doit être respectée à la lettre. Le jeûne permet d’éviter de remplir les...
Durant le Ramadan, cette pratique peut être très dangereuse.
Au cours du mois sacré, de nombreuses personnes font des choix alimentaires inappropriés, annulant ainsi les avantages du jeûne pour leur santé. En plus de nous pousser à nous dépasser physiquement, le Ramadan nous permet également de renouer avec notre spiritualité de la manière la plus...
Avant de faire la liste des aliments qui contiennent du Tryptophane, Il faut bien comprendre ce lien direct entre ce que nous mangeons tous les jours et nos états d’âme. Contrairement à une idée qui peut être intuitive, les états d’âme ne surviennent pas au hasard des jours mais sont directement...
Le changement de routine durant le mois de Ramadan entraîne le manque de sommeil. Ce facteur perturbateur engendre la fatigue et la somnolence. Conseils. Chaque individu a des besoins différents en termes de sommeil, avec une moyenne entre 6h30 et 8h de sommeil par nuit. L'optimum est de dormir 7...
Facile à mettre en place, le co-dodo rassure bébé et permet à la maman d’allaiter en toute facilité. Mais, quand mettre fin à cette méthode ? Jusqu’à quel âge pratiquer le co-dodo ? On fait le point dans cet article. Le co-dodo, également connu sous le nom de sommeil partagé, est une pratique...
Bien que moins célèbre que la marche nordique, la marche afghane mérite d'être reconnue pour ses mérites. Elle combine l'exercice physique, la cohérence cardiaque et la méditation, et est pratiquée par les caravaniers afghans pour parcourir plus de 700 km en seulement 12 jours ! Aujourd'hui, nous...
Trois médecins, chacun dans sa spécialité, un néphrologue ( Pr Tarik SQALLI), un radiologue ( Dr Bounhir BOUMEHDI ) et un urologue ( Dr Sami EL BAKKALI), exposent des données scientifiques sur les calculs des voies urinaires qui peuvent aboutir à la destruction de la fonction rénale.
On entend rarement parler du syndrome d'Alice au pays des merveilles, une condition rare qui affecte la perception visuelle des patients. Bien que ce soit un trouble relativement méconnu, il est important de comprendre les symptômes et les traitements disponibles pour aider les personnes touchées....
Pour avoir des ongles forts et résistants, une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels est importante. Certaines vitamines et minéraux présents dans les aliments vont renforcer les ongles. Voici quelques nutriments clés à inclure dans votre régime alimentaire : Protéines :...
Dr Anwar CHERKAOUI : Durant le mois sacré de Ramadan, notre système digestif est mis à rude épreuve à cause de notre mode de vie et surtout nos habitudes alimentaires. Dr Aicha BARGACH : Pour y remédier, il existe un certain nombre de règles à suivre pour éviter un bon nombre de troubles...
La période spirituelle et festive de Ramadan est, généralement, associée aux repas tardifs et copieux, accompagnés de collations sucrées ou grasses. Voici quelques conseils pour adapter votre nutrition à votre pratique sportive durant ce mois sacré. Le jeûne du Ramadan peut poser des défis...
La dysphorie post-coïtale est un phénomène peu connu, mais pourtant bien réel, qui peut toucher certains couples mariés. Ce trouble, également appelé "blues post-coïtal", se manifeste par un sentiment de tristesse, d'anxiété ou de dépression qui survient immédiatement après l'orgasme. Bien qu'il...
Vaincre les fringales simplement en buvant une boisson naturelle bonne pour sa santé c’est possible et même recommandé. Lorsqu'on ressent une petite faim entre les repas malgré une alimentation saine, il peut être tentant de se tourner vers des snacks ou des compléments alimentaires peu sains....
Lorsqu’on ai anesthésié, est ce qu’il y a un risque qu’on se réveille avant la fin de l’opération ?
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