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L’économie nationale aurait progressé de 3% au quatrième trimestre 2024
Hicham Sabri tient enfin une réunion avec les propriétaires de cafés et de restaurants
Plus de 7 000 plaintes et doléances chez le Médiateur du Royaume
Casablanca sera dotée d’une police de la propreté
Starlink au Maroc : quand le ciel connecte les zones rurales
Santé & Bien être
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On le sait, l’activité physique n’apporte au corps que des bienfaits. Mais une chose dont nous n’avions aucune certitude était le lien entre le sport que l’on pratique et la qualité de sommeil. Avis aux insomniaques, cet article est fait pour vous. Vous n’êtes sans doute pas sans savoir que...
Lire son taux de cholestérol dans la main est désormais chose possible grâce à une découverte faite par des chercheurs chinois . Mais pour les personnes devant avoir un suivi régulier, ce type de prélèvement n'est pas forcément pratique ni confortable. De plus, le taux de cholestérol sanguin...
Tulio De Oliveira, le chercheur et bioinformaticien sud-africain qui a identifié cette nouvelle version du coronavirus SARS-CoV-2, a (peut-être) trouvé une réponse à cette question épineuse. Au mois de juin 2021, le chercheur (qui a découvert le variant Omicron à la fin du mois de novembre 2021) et...
Que faire pour soigner une peau sèche, voire très sèche ? Bonne question, surtout en été au soleil, ou en hiver avec le temps sec ! Pour redonner de la douceur à votre peau, voici 6 remèdes maison efficaces et, en plus, totalement naturels L’hiver a commencé et notre peau l’a bien remarqué !...
Malgré toutes les restrictions que vous vous imposez, vous ne réussissez pas à obtenir le ventre plat dont vous rêvez ? Il se pourrait bien qu'une révision de vos habitudes s'impose. Tour d'horizon des réflexes à bannir pour retrouver le tour de taille idéal. Certaines de vos habitudes pourraient...
Insatisfaction pendant le coït, verge de petite taille chez l’homme, douleurs pendant les rapports sexuels chez la femme, aspects disgracieux des petites et des grandes lèvres, sont des sources de problèmes sexuels dans le couple et qui sont généralement tus. Femmes et hommes souffrent en silence,...
La mauvaise haleine, appelée aussi halitose, est un phénomène indésirable. En société, au travail et même au sein de la famille, qui n'a pas craint un jour de déranger les autres avec une odeur buccale fétide? Certaines personnes sont persuadées, à tort, de souffrir de cette pathologie. Pour...
Toute campagne de sensibilisation sur les questions de la santé ne peut être efficace que si elle intègre la TV et les médias sociaux. Se contenter d’affiches insipides, comme ce que fait le Ministère de la santé, n’aura aucun effet. Par ailleurs, l’industrie pharmaceutique qui se qualifie de...
Nu, ce nouveau variant, baptisé de son nom scientifique "B.1.1.529" semble se propager très rapidement en raison d'un nombre inhabituel de mutations. Alors qu'un premier cas a été identifié en Belgique, l'OMS se réunit en urgence ce vendredi. Une personne a déjà été contaminée en Belgique par le...
Quel est ce fruit qui contribue fortement à la bonne santé intestinale, selon les nutritionnistes ? Une récente étude, publiée dans la revue Nutrients, a montré qu’un fruit spécifique était particulièrement efficace pour entretenir la qualité de notre microbiote intestinal et notre bonne santé...
Quoi de neuf dans le traitement de ces maux de têtes récurrents que sont les céphalées? Un Pain Talk marocain a été consacré à cette douleur qui empoisonne le vie de millions de personnes. Cycle ultradien et hypnose au centre des travaux scientifiques de ce premier Pain Talk dont les principales...
Vous êtes enfin enceinte et vous vous demandez sil faut se faire suivre par une sage femme, un généraliste ou un spécialiste, et les modalités de ce suivi. Pourquoi certains ne font aucune écho alors que d’autres vont chaque mois chez leur gynéco. La grossesse n’étant pas une maladie, pas forcement...
En cas de cancer d’un des parents, informer les enfants avant le début du traitement, choisir le moment pour aborder le sujet avec eux, utiliser des mots simples pour parler du cancer et éviter de parler de guérison mais de rémission. Ce sont les principales recommandations de l’édition 2021 du...
Le géant pharmaceutique britannique a annoncé, jeudi 18 novembre, des essais cliniques avancés et réussis d'un médicament à base d'anticorps contre le Covid-19 chez des patients à haut risque. Ainsi, le laboratoire anglo-suédois suit l'exemple des laboratoires américains (Merck) et (Pfizer) qui ont...
La communauté internationale a célébré le 14 novembre 2031, la journée mondiale du Diabète. Selon l’enquête Stepwise menée au Maroc en 2018, le nombre d’adultes affectés par le diabète est estimé à 2,7 millions et 49% d’entre eux l’ignorent. Le nombre de prédiabétiques est, quant à lui, estimé à...
Comment apprendre à se passer de son smartphone et vaincre son addiction ? L'addiction aux smartphones est un sujet que nous évoquons souvent dans nos colonnes. Avant de limiter l’usage que l’on fait de son téléphone, il faut déjà déterminer pourquoi on le fait. Et, au-delà du sentiment de...
Dans le cadre de son plan COVID-19 lancé en avril 2020, l'Agence Universitaire de la Francophonie a soutenu, via un premier appel à projets international doté d’un fonds d’1 million d’euros, 92 projets issus de 87 établissements membres dont deux au Maroc. Il s’agit de l’Université Chouaïb Doukkali...
Aujourd’hui les personnes atteintes de démence, notamment sénile, serait de 50 millions de personnes à travers le monde. Ce chiffre passerait à 82 millions en 2030 et à 152 millions en 2050, selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) Il faut comprendre par démence, un déclin des aptitudes...
Une urgence cardiaque absolue, c’est l’infarctus du myocarde. Pour Dr Samir ZTOT, spécialiste en cardiologie interventionnelle, une Première et capitale recommandation : II est indispensable de connaître les signes d'alerte d’un infarctus du myocarde : douleur dans le thorax, fatigue, sueurs,...
Beaucoup de femmes ont la peur de leur vie dès qu’elles apprennent qu’elles ont été infectées par le virus HPV car elles se voient déjà avec un col du col utérin. NON. S’il est vrai que ce virus est très fréquent et qui est responsable de ce cancer, seul une infime portion des gens contaminés vont...
Les noix font partie des fruits à coque, comme les amandes, les noisettes ou les pistaches. A ce titre, elles possèdent de nombreux atouts qui en font un véritable allié santé. Alors, pour une rentrée pleine d’énergie et de vitalité, lisez l’article que l’on vous a préparé… La noix est un fruit à...
Pour réussir un sevrage, il faut d'abord se sentir prêt. Or il existe des signes qui ne trompent pas. On les décrypte pour vous. Bien évidemment, la seule chose qui est commune à tous les fumeurs, c'est l'envie d'arrêter et la crainte de ne pas y arriver. Pour savoir si on est prêt, il faut...
D'après une récente étude chinoise, le lait chaud favoriseraient vraiment le sommeil, notamment grâce à un peptide particulier. On vous en dit plus Avant de dormir, chacun ses habitudes. Parfois, ces dernières consistent à boire quelque chose. Si certains se contentent d’eau ou de tisanes, d’autres...
L’alimentation est un facteur clé dans la prévention des troubles cardiovasculaires. En ajoutant régulièrement à vos menus ces aliments, il est possible se mettre à l’abri des maladies cardiovasculaires. Prendre soin de son cœur, c’est tout d’abord se préoccuper de ses facteurs de risque...
Jusqu'à présent, la vaccination semblait être l'arme la plus efficace pour lutter contre la Covid-19. Une nouvelle publication américaine suggère que la protection des vaccins chute de manière radicale, et ce seulement quelques mois après la vaccination. Une étude publiée dans la prestigieuse...
Pas simple de gérer le contenu de son assiette. Suite à votre dernière prise de sang, votre médecin a tiré la sonnette d’alarme. Aujourd’hui, nous vous aidons à réduire votre taux de mauvais cholestérol. Encore un peu de patience… Cholestérol. Ce mot effraie autant les patients que les soignants....
La pédopsychiatrie au Maroc, traitant de la spécificité des maladies psychiatriques chez l’enfant ainsi que la gérontopsychiatrie, se spécialisant dans les particularités de la maladie psychiatrique chez les personnes âgées, sont deux principaux thèmes qui seront présentés lors du congrès national...
Le surpoids, les repas copieux, le tabac, l’alcool, sont des facteurs favorisants de la brûlure de l’estomac et de la remontée acide, pathologie appelée communément Reflux Gastro-Oesophagien RGO. الارتجاع المعدي Cette pathologie bénigne, qui peut être traitée par des médicaments, présente un risque...
La consommation régulière d’eau au cours de la journée est indispensable au fonctionnement de notre organisme. Et elle devient d’autant plus importante à l’arrivée des beaux jours. Voici les meilleures astuces pour l’intégrer dans notre quotidien. Pour vivre en bonne santé, il est recommandé de...
Au cours de l'année, il y a toujours des périodes (notamment lors des changements de saison, en cas d'épisodes stressants, etc) où l'on se sent un peu faible, déprimée, apathique... ou alors au contraire nerveuse et irritable. Dans ce cas, on a le choix entre adopter deux attitudes différentes. Ce...
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