L'ODJ Média

عادة ما كتفضل النساء تغيير ديكور المنزل ديالها من حين لآخر، رغبة منهن في تجديد الطاقة ونشر الإيجابية داخل المنزل، فإذا كنتي سيدتي تخططين للقيام بهذه الخطوة، فالديكور المغربي غيكون الخيار الأمثل ليك إليكم بعض الاقتراحات المستلهمة من التراث المغربي الأصيل، والتي ستضفي إطلالة تقليدية وعصرية في نفس...

بداية مع المهرجان الدولي للفيلم بمراكش المنظم في الفترة الممتدة ما بين 24 نونبر إلى 2 دجنبر، والذي من المرتقب أن يكرم شخصيتين متميزتين في عالم السينما والإخراج، يتعلق الأمر بالممثل الدنماركي  مادس ميكلسن، والمخرج المغربي فوزي بنسعيدي ويعد مادس ميكلسن من أبرز الممثلين الدوليين الذي أظهروا...

البداية مع الفنان الكوميدي يوسف المغاري المعروف فنيا بيسار، واللي كيستعد لخوض جولة كوميدية من خلال سبيكتال "ولاد الناس"، وهو العرض الكوميدي المنفرد له بعد تجربة إيموراجي جولة يسار غتحط الرحال ديالها فمدينة الرباط، نهار 02 نوفمبر بمسرح محمد الخامس بالرباط ، يسار بطابع كوميدي شيق كيتطرق في العرض...

تتطلب السترات الجلدية طريقة خاصة في تنظيفها، ونظرا لتكاليفها المرتفعة في حالة ذهابها لمركز التنظيف الجاف، ففي الواقع يمكنك تنظيف معطفك الجلدي في المنزل والحفاظ عليه بمظهر جيد بطرق سهلة و بأقل التكاليف إليكم مستمعينا أربع طرق فعالة وبسيطة لتنظيف السترات الجلدية الخاصة بكم  استخدام معجون...

مع كثرة استعمال الحواسيب وشاشات الهواتف، تزداد الإصابة بمجموعة من الأمراض  التي أصبحت من البديهي جدا أن تكون منتشرة بشكل كبير بين مختلف سكان الأرض من بين أبرز هذه الأمراض، نجد إعياء الإنترنت الناتج عن الاستخدام المطول للأجهزة الإلكترونية، والذي بدوره يتسبب بالشعور المفاجئ بضبابية الرؤية أو...

تحتوي معظم منتجات التنظيف على مواد كيميائية بإمكانها أن تسبب في تهيج الجلد والعيون، وتسبب مشاكل التنفس عند التعرض لها، كما أنها قد تكون ضارة للبيئة عندما تتدفق إلى مياه الصرف الصحي أو تتسرب إلى التربة ولتجنب ذلك، أقترح عليكم مستمعينا بعض المنظفات الطبيعية والصديقة للبيئة، والتي من شأنها أن تقوم...

تعد العواصف الرملية والترابية من بين الظواهر الطبيعية التي أصبحت تحدث بكثرة في الأعوام القليلة الماضية، وهي تقع غالبا عندما ترفع الرياح القوية كميات كبيرة من الرمال والأتربة من الأراضي القاحلة إلى الغلاف الجوي وقد رصدت مجموعة من المنظمات الصحية والمناخية، الآثار الصحية الوخيمة  التي تنتج عن...

تعمل المكيفات على توفير بيئة داخلية مريحة ومنعشة خلال الأشهر الحارة. هذا يساعد في الحفاظ على الراحة البدنية والنفسية للأفراد ويسهم في زيادة الإنتاجية والراحة في المنازل ومكاتب العمل لكن الشيء الذي يغفل عنه الجميع هو أنه توجد أسباب كثيرة من بينها التركيب الخاطئ وإهمال التنظيف، والتي بإمكانها أن...

هل سبق لكم و أن أحسستم أن نبضات قلبكم ستتوقف فجأة، فلا شك أنكم تعانون من الرجفان الأذيني أو اختلال في نظم القلب، وهو عبارة عن سرعة قوية في ضربات القلب يشعر من خلالها المرء بأن قلبه سيتوقف، ويطلق عليه أيضا اسم اضطراب النظم القلبي، فما هي أعراضه وطرق العلاج؟ الرجفان الأذيني هو اضطراب في ضربات القلب...

بداية مع الممثلة المغربية فرح الفاسي، والتي تستعد للمشاركة رفقة زوجها الممثل عمر لطفي في فيلم سينمائي من إنتاج الموسيقي المغربي العالمي نادر خياط، الشهير بلقب “ريدوان” وتشارك فرح الفاسي، في الشريط الطويل كممثلة رئيسية، وتشرف كذلك على الإدارة الفنية للعمل الذي تكلف زوجها الممثل عمر لطفي بإخراجه...

هو مرض وراثي ينتشر في الدول المتوسطية بشكل كبير، إنها حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية، ما هي  أسبابها، أعراضها وطرق العلاج؟ ما هو مرض حمى البحر الأبيض المتوسط دعونا في البداية نتعرف على هذا المرض،  حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية أو متلازمة ريمان، هي عبارة عن اضطراب وراثي التهابي...

إذا كنتم مستمعينا تعانون من ضيق مساحة منزلكم، ولا تعتقدون أن هذه المساحة ستكفيكم لترتيب أغراضكم حتى لا تبقى متراكمة، فأنتم مخطئون،  إليك هذه الأفكار الخمسة التي ستساعدكم على توفير مساحات إضافية في الأماكن الضيقة من خلال  توفير رفوف وسلل  إضافية في أماكن لم تكن تعرف حتى أنها في منزلك...

بداية مع الفنان المغربي حاتم عمور، والذي أحيا حفلا موسيقيا بالعاصمة الفرنسية باريس، حضره أفراد الجالية المغربية المقيمة بالخارج،  وألهب حاتم عمور منصة الحفل الفني، الذي أقيم في قاعة لابيلا، وسط أجواء حماسية، أمتع فيها الحاضرين، بأجمل أغانيه وبعض القطع الغنائية المغربية وأتحف حاتم عمور مسامع...

لطالما يجد الأشخاص العاملون مهمة إعداد وجباتهم ليوم العمل صعبة جدا، فعلى الرغم من معرفة أن مأكولات الشارع غير صحية وليست بالخيار الأمثل، إلا أنه مع ضيق الوقت تبقى الحل الأمكن لسد الجوع إليكم مستمعينا خمس أفكار وجبات غداء سهلة في أيام العمل  سلطة المعكرونة المتنوعة   تعد سلطة...