L'ODJ Média

Santé & Bien être

Votre Guide complet pour une vie Saine et harmonieuse

La confusion entre les boissons énergisante et les boissons énergétiques est très répondue. En effet, il s'agit de deux produits très différents. On vous explique. Les boissons énergétiques ou boissons diététiques glucidiques de l'effort sont des produits destinés principalement aux sportifs. Elles...
Les nombreuses variantes de yoga n'ont pas cessé de nous surprendre, alors après le yoga des hormones, nous avons découvert le yoga des yeux... Il s'agit peut être de la première fois que vous entendiez parler, chers lecteurs, du yoga des yeux. Elle est aussi appelée méthode Bates.  Il...
L’objectif du dépistage d’un cancer est de détecter les personnes qui, dans une population apparemment en bonne santé, présentent un risque supérieur de contracter une maladie ou un problème de santé, de façon qu’un traitement ou une intervention puisse être plus efficace
La boisson doit ensuite être conservée au moins douze heures au frigo, voire toute une nuit. Le but serait de soulager la toux, libérer les sinus et se débarrasser plus rapidement d'un rhume. Alors que la mthéode est devenue virale avec plus de 23 millions de vue, selon certains, cette astuce...
Des selles sèches, dures et grumeleuses. Des évacuations très difficiles, voire douloureuses. Douleurs et crampes d’estomac. Sensation de ballonnements et état nauséeux. L’intestin n’est pas suffisamment déchargé après une selle. Bien plus qu’un laxatif, Digestic est un complément...
L'arrivée de l'hiver et du froid cache un mauvais côté : le rhume. Découvrez vite notre remède naturel pour lutter contre la toux ! La période de l’automne-hiver est souvent très rude pour nos organismes, alors plus exposés à tous les microbes du coin et aux affections respiratoires associées...
Les médecins conseillent aux malades atteints de maladies cardiaques de ne pas voir des matchs de Football qui risquent d’être très stressants, comme celui du Maroc opposé au Portugal, et compliquer une pathologie du cœur, nous rappelle la cardiologie marocaine Aïcha AOUAD Car, dans une étude...
Liceciment d’un salarié pour incapacité de travailler, situations particulières des personnes handicapées, licenciement pour inaptitude et reclassement du salarié sont autant de points qui seront éclaircis lors de cet entretien avec Pr Leila BELAROUSSI, Professeur assistante en médecine de travail...
Pluie, baisse des températures et absence de soleil peuvent affecter le moral. Parfois, il est difficile de vivre l’hiver de façon positive. Durant les mois d’hiver, les jours sont généralement courts et la température est basse. Les faibles niveaux de lumière naturelle entraînent des baisses de...
Les sauces sont partout dans nos assiettes. Mais si elles ont tout bon en bouche, elles ont aussi tout faux sur la balance. On vous dit tout ce qu'il faut savoir sur ces sauces très appréciées. Les sauces jouent un rôle important dans de nombreux régimes alimentaires. Tous les aliments que vous...
À l’école, on nous apprend qu’il faut trouver « le » métier de toute une vie. Sur le marché du travail, on nous dit qu’il faut décrocher un CDI. Puis, quand on signe le sacro-saint Contrat à Durée Indéterminée, on nous fait comprendre qu’il faut rentrer dans une case. Et une fois qu’on est dans...
Quels sont les points communs entre Zaki, Allal, Hazzaz et Yassine Bounou ? Ils ont, tous les quatre, porté le maillot de l'équipe nationale marocaine et connu le haut niveau du football mondial en participant à une coupe du monde. Santé Foot au Quotidien ( SFQ 2022-4) se propose d’être le porte...
On reçoit Jihane Hilaly, jeune psychologue clinicienne, qui nous éclaire au sujet des causes de l'anxiété chez la nouvelle génération des jeunes et son impact sur leur vécu. D’abord, comment peut-on définir l’anxiété ? Quand est-ce que peut-on considérer qu’une personne souffre de trouble d’anxiété...
Le titre de cet article ne veut ni provoquer ni rechercher un buzz médiatique.Il expose une réalité médicale scientifique vitale malheureusement ignorée.
Félicitation à l’équipe saoudienne de football pour sa victoire contre cette équipe légendaire de l’Argentine avec son légendaire virtuose du ballon d’or Messi. Et bonne chance à notre équipe nationale qui jouera mercredi 23 novembre 2022 contre la Croatie Aujourd’hui dans la rubrique Santé Foot...
Qui ce qui assure la stabilité de l’articulation du genou? Ce sont des ligaments antérieurs et postérieurs qui se croisent au milieu du genou. Lors d’une torsion du genou, suite souvent à un choc, il y a souvent une rupture de ces ligaments. Rarement les deux à la fois. Il y a souvent rupture ou...
Les blessures les plus fréquentes, les décès les plus célèbres dans les stades et les médecins les plus illustres dans la pratique du Football professionnel Dans la rédaction de la rubrique médecine, santé et bien être de LODJ, nous avons décidé de suivre cette compétition footballistique mondiale...
ODM, groupe Oncologie et Diagnostic du Maroc, se mobilise dans la lutte contre le cancer du sein au Maroc. Le spécialiste des services en oncologie et en imagerie diagnostique a organisé une campagne destinée à sensibiliser plusieurs centaines de femmes au dépistage précoce du cancer du sein....
Le laboratoire chinois CanSino Biologics a annoncé que le Maroc venait d’autoriser l’utilisation d’un vaccin anti-covid inhalable. Il s’agit de la première approbation du produit à l’étranger. Sans aiguille, le vaccin se présente sous la forme d’un aérosol qu’on pulvérise dans le bouche. Le gaz se...
Le Bullet Journal est une technique d’organisation très en vogue. Facile et accessible, ce carnet tout-en-un personnalisé est devenu indispensable ! Le bullet journal ou bujo a été créé par Ryder Caroll, un designer new-yorkais. C’est une technique simple pour organiser votre journée, semaine, mois...
Les cures détox, c'est la tendance depuis quelques années. Même les plus grands stars internationales ne peuvent pas s'en passer. C'est quoi ? Comment en prendre ? Quand et pourquoi ? Il s'agit d'un phénomène qui est venu des  Étas-Unis.  Mais, il a été importé par plusieurs...
Le parachutisme est une activité aux sensations extrêmes qui vous laissera un souvenir unique. On vous donne tous les détails. C’est décidé, vous voulez sauter le pas et tester le saut en parachute. Une grosse envie d’adrénaline ou de dépasser vos limites, mais quelle que soit la raison, des...
50% des structures de soins dans le monde ne possèdent pas les services et les produits d’hygiène de base, rapporte un rapport conjoint publié par L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et l’UNICEF.
La vie d’un homme ou d’une femme est jonchée de traumatismes de différents degrés. Certains sont plus violents les uns que les autres. Ces traumatismes peuvent hanter le quotidien d’une personne au point qu’ils deviennent sources de situations psychologiquement handicapantes.
Les réserves des banques de sang sont parfois limitées. C’est encore plus vrai pour les groupes sanguins les plus rares. Pour s’affranchir de tout problème d’approvisionnement, et mettre fin à la rareté de certains groupes sanguins, une équipe de chercheurs britanniques a entrepris de cultiver des...
Siham Rafai, une yoguie qui a accepté aujourd'hui de répondre à nos questions sur la pratique du Yoga, ses bienfaits ainsi que sa pratique au Maroc. Le yoga, une pratique d'un ensemble de postures et d 'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Il s'agit...
Une fois survenu, l’AVC peut être à l'origine d'une paralysie ou d'une cécité à vie s'il n'est pas pris en charge dans le 4 à 6 heures.
Au Maroc, il n’y a pas une structure officielle qui s’occupe de cette problématique et il n'y a pas de statistiques qui donnent un aperçu sur cette question dans notre pays. Dans le nouvelle vision de restructuration du système de santé, à t on prévu une place aux accidents médicaux, dont peuvent...
En studio ou chez soi, on revient aux fondamentaux du Pilates, une méthode qui a fait ses preuves. Si vous êtes à la recherche d'un nouveau programme sportif qui vous propose un bon équilibre entre souplesse, force, tonus musculaire et soulagement de douleurs, il existe peut-être une solution qui...
L'hyperphagie est un trouble de comportement alimentaire (TCA), il est très semblable à la boulimie en ce sens qu'elle implique la prise d'aliments en quantité importantes et ce, en courte période. Pourtant, rares sont les personnes qui le connaissent. L'hyperphagie est un trouble du comportement...
1 ... « 15 16 17 18 19 20 21 » ... 44