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L’économie nationale aurait progressé de 3% au quatrième trimestre 2024
Hicham Sabri tient enfin une réunion avec les propriétaires de cafés et de restaurants
Plus de 7 000 plaintes et doléances chez le Médiateur du Royaume
Casablanca sera dotée d’une police de la propreté
Starlink au Maroc : quand le ciel connecte les zones rurales
Santé & Bien être
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L'iode est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de la thyroïde. Il a une seule fonction connue : participer à la synthèse des hormones thyroïdiennes. 80% de l’iode présent dans le corps est stocké dans la thyroïde. Ce stock doit être renouvelé en permanence grâce aux apports...
Les amoureux du chocolat peuvent déculpabiliser grâce à cette bonne nouvelle : le cacao rendrait plus intelligent ! C’est ce qu’a révélé une étude anglaise. Selon elle, cette poudre favoriserait une meilleure oxygénation du cerveau. Ainsi, boire un chocolat chaud est juste ce qu’il faut...
Depuis le début de la pandémie, tout le monde se badigeonne les mains avec du gel hydroalcoolique pour éviter les contaminations par le coronavirus. Mais depuis, le lavage des mains est moins fréquent. Or, si l’alcool est très efficace sur la Covid-19, il l’est beaucoup moins contre le norovirus,...
Se mettre en colère est humain, mais se mettre trop souvent en colère diminuerait l’espérance de vie, qui devient bien plus faible que celle des personnes sereines au quotidien. Rester zen est donc essentiel non seulement pour préserver votre bien-être intérieur, mais aussi pour rester une bonne...
Alors que la floraison des arbres peut en faire sourire certains, elle en fera éternuer bien d’autres! Eh oui: la saison des allergies saisonnières est de retour et elle touche plus de 30% de la population mondiale. Que sont les allergies saisonnières ? Aussi appelées rhinite saisonnière, ou...
Rire naturel ou simulé, notre corps ne fait pas la différence. Mais on en retire les mêmes bienfaits physiques, sociaux et émotionnels et cela fait du bien à notre santé. Donc profitons de cette journée et rions sans modération ! Depuis 1998, une Journée internationale est dédiée au rire. Elle a...
Envie de faire pousser ses cheveux un peu plus vite ? Il existe des aliments qui aident à avoir de beaux cheveux. Comment avoir de beaux cheveux ? Voilà une question que nous nous sommes toutes posées. Comme notre peau, la santé de notre chevelure est directement liée à notre alimentation. Alors...
L’Inde est actuellement dans une situation sanitaire hors de contrôle. Le pays vit ses pires moments depuis la flambée de l’épidémie du coronavirus. Les causes derrière cette nouvelle catastrophe sont multiples : Le manque d’hygiène et la proximité physique entre les gens dans des quartiers...
Une alimentation saine et variée est d'autant plus importante que le surpoids augmente la sensation de jambes lourdes. Certaines vitamines et oligo-éléments peuvent aussi être utiles pour préserver le tonus de nos veines. On vous dit lesquels. 1. La douche froide. Elle favorise la...
Le Chili a décidé de réserver le vaccin AstraZeneca à la population masculine, pour limiter le risque de caillot sanguin, plus élevé chez les femmes. Nous savons que le risque de thrombose veineuse est plus élevé chez les femmes sous pilule contraceptive ou sous traitement hormonal de la...
Et s’il suffisait simplement de regarder des films d’horreur pour maigrir ? Les scientifiques ont découvert que c’est possible. Regarder un film d’horreur permet de brûler des calories, selon une étude menée par des chercheurs de l'Université de Westminster au Royaume-Uni. Ils ont dévoilé...
« AlloMonPsy », une plateforme dédiée 100% aux psychologues certifiés, a été lancée pour la toute première fois au Maroc, à l’initiative d’un fond d’investissement belge dans l’objectif de démocratiser la consultation psychologique en ligne aux Marocains et aux patients du monde. Il s’agit d’une...
Les migraines peuvent être vraiment handicapantes au quotidien. Si les médicaments n’ont pas d’effet sur vous ou si vous n’aimez simplement pas en prendre, il existe des astuces naturelles pour faire passer une migraine. Voici 7 conseils pour diminuer les symptômes de la migraine: Boire...
Quand on est déprimé, rien ne semble aller et tout paraît difficile. Voici quelques astuces pour lutter contre la déprime et retrouver votre bonne humeur. Coup de Trafalgar, blues… souvent la déprime arrive dans la vie sans prévenir. Une petite baisse de régime, plusieurs mauvaises nouvelles qui...
Une récente étude écologique suggère que lorsqu'ils sont chez eux, à l'intérieur et seuls, les adolescents ont tendance à être moins actifs physiquement que s'ils sont dans leur jardin ou avec... Les niveaux d'activité physique des adolescents sont préoccupants. Alors que la...
La mort subite du sportif représente souvent la première manifestation clinique d'une pathologie cardiaque sous-jacente La mort subite du sportif est un décès imprévisible pendant la pratique sportive. Elle représente souvent la première manifestation clinique d’une pathologie cardiaque...
La bave d'escargot est une sécrétion naturelle produite par les gastéropodes... Récoltée sans maltraitance animale, elle aurait des pouvoirs presque magiques pour la peau ! Le constat est simple. La bave d’escargot régénère. Preuve en est : lorsqu’un escargot casse sa coquille, il...
Il est nécessaire de se débarrasser de ces toxines afin d'éviter des effets néfastes sur sa santé Les toxines sont des déchets naturels produits par le corps, elles proviennent de l’alimentation ou de l’activité métabolique de l’organisme. Aliments industriels, produits chimiques, tabac,...
Pendant ce mois, les musulmans modifient leur hygiène de vie et ne s’hydratent qu’au coucher du soleil mais ce n’est pas une raison pour délaisser sa peau. Pour contrer la déshydratation cutanée et éviter d’avoir une mine fatiguée, certains aliments sont riches en eau et regorgent de nutriments qui...
L’onychophagie concernerait un bon nombre de personnes. En plus d'être peu esthétique, elle peut causer plusieurs problèmes de santé ! Se ronger les ongles est plus mauvais pour la santé que vous ne le croyez. Certes, cela abîme vos ongles, mais surtout, expose la peau au bout de vos doigts et...
Voilà une bonne nouvelle pour les gourmands : selon une récente étude américaine, le cacao en poudre nous aiderait à (re)trouver la ligne. À condition de le choisir sans sucres ajoutés... La perte de poids est souvent considérée comme une tâche d’ennui où la plupart des gens pensent qu’ils ne...
Le risque de développer une thrombose veineuse cérébrale après avoir contracté le coronavirus est 8 fois plus élevé qu’après avoir reçu une injection du vaccin d’AstraZeneca, selon une étude menée par des chercheurs de l’université Oxford qui n’ont aucun lien avec la firme britannique. Les...
Oui, il est tout a fait possible de fabriquer son shampoing naturel a la maison ! Afin d’avoir des cheveux doux et soyeux, il vous faut de bien choisir votre shampoing. Cependant, il ne faut pas en abuser. Les cheveux doivent être lavés deux à trois fois par semaine. Seuls les cheveux extrêmement...
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