Une étude américaine indique que l'activité physique modérée, pratiquée régulièrement, est liée à des volumes cérébraux plus importants, offrant des effets neuroprotecteurs.

Les chercheurs estiment que faire 4 000 pas par jour pourrait suffire pour observer des bienfaits sur la santé cérébrale, contribuant à retarder le déclin cognitif lié à l'âge et à réduire le risque de maladies neurodégénératives.