Selon une récente étude, les personnes se couchant tard présenteraient un risque plus élevé de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires que ceux qui se couchent et se lèvent tôt.

En cause, leur incapacité à brûler autant de graisses et leur résistance à l’insuline.

Source : https://www.medisite.fr/sommeil-diabete-maladies-c...