sur son compte Instagram, beaucoup de fans se sont posés des questions sur sa transformation physique entre les saisons 3 et 4. l'interprète de Jim Hopper a donc décidé de parler de sa métamorphose.

C'est dans le cadre de son rôle dans la série  Stranger Things que l'acteur de 47 ans a dû perdre du poids. En effet, le personnage de Jim Hopper commence la nouvelle saison dans un camp de travail. Il fallait donc coller à l'image d'un prisonnier.

Dans un premier temps, David Harbour explique qu'il a travaillé avec un entraîneur "pendant 8 mois pour effectuer la transformation, puis une année supplémentaire afin de la maintenir pendant la pandémie".

David Harbour est ainsi passé de 122 kilos à 86 kilos, ce qui revient à une perte totale de 36 kilos. 
"Tout bien considéré, ce fut un parcours difficile et passionnant avec des changements de régime alimentaire et d'exercices", confie-t-il.

Le secret de la perte de poids

Dans une interview récemment accordée à GQ Magazine, David Harbour a révélé avoir pratiqué le jeûne intermittent et le pilates, une mise en forme physique ayant pour but de renforcer les muscles. 

S'il est fier du parcours qu'il a suivi, David Harbour ne cache pas les désavantages d'une telle transformation. Que ce soit en interview ou sur Instagram, il souligne le fait que ce régime a été encadré par des professionnels et qu'il n'est pas à reproduire.

"Tous ces hauts et bas ne sont pas bons pour le corps, et je vais devoir y renoncer bientôt, mais c'est une partie tellement amusante du travail que de vivre dans une version différente de votre peau pendant un certain temps", conclut-il.