Les aphtes, sont Ulcération superficielle des muqueuses buccales (bouche, langue ou lèvres), de petites lésions peu profondes qui se développent sur les tissus mous de votre bouche ou à la base de vos gencives.

Le bicarbonate et le yaourt en prévention :

Vous êtes ennuyée trop souvent par les aphtes ?  Faites régulièrement, ou même chaque soir, des bains de bouche au bicarbonate : 1 cuillerée à café dans 1 verre d'eau. Et mangez un yaourt nature tous les jours : les bactéries Lactobacillus acidophilus qu'il contient aident à prévenir. Elles peuvent d'ailleurs aussi favoriser la guérison.

Le thé pour assécher les aphtes :

Grâce à ses tannins, le thé assèche les aphtes. Il soulage la douleur et favorise leur disparition. Vous pouvez employer du thé noir, ou vert, souvent plus riche en tannins. Deux options d'utilisation...

Soit vous appliquez directement le sachet de thé humide et refroidi contre l'aphte durant quelques minutes. Soit vous faites infuser le thé (au moins 5 minutes pour une libération maximum des tannins) et vous en badigeonnez l'aphte avec un Coton tige. Un remède à appliquer plusieurs fois par jour jusqu'à disparition de la gêne.

Aloe vera :

L'aloe vera peut soulager la douleur provoquée par les aphtes et accélérer le processus de cicatrisation. Appliquez du gel de la plante directement sur l'aphte ou buvez du jus d'aloe vera. L'aloe vera peut également traiter d'autres affections buccales, telles que les lèvres gercées et les boutons de fièvre.

Autres astuces naturelles :
 

• Faire un gargarisme d’eau chaude salée plusieurs fois par jour pour soulager un peu.
• Appliquer du jus de citron, anti-inflammatoire naturel, sur la zone à traiter : ça pique un peu au début, mais ça soulagera ensuite rapidement.
• Passer un glaçon sur l’aphte : le froid calme non seulement l’inflammation, mais aussi la douleur
• Mâcher et garder dans la bouche le plus longtemps possible une barre de propolis : cette substance récoltée par les abeilles contient des composants anti-inflammatoire, cicatrisant, antiseptique, anesthésiant et purifiant. On peut mâcher une barre de propolis et la garder en bouche le plus longtemps possible.