Trop de choix tue le choix : TikTok rend les jeunes indécis

Le phénomène de la « paralysie de l’analyse », ou l’incapacité à prendre une décision face à une surabondance d’informations, touche de plus en plus de jeunes. Sur les réseaux sociaux, notamment sur TikTok, des milliers d’adolescents et de jeunes adultes partagent leur expérience de cette difficulté à choisir, qu’il s’agisse de décisions mineures ou importantes. TikTok, accusé d'être « toxique pour le cerveau », est régulièrement pointé du doigt pour encourager cette surcharge d'informations, poussant les jeunes à rester dans une boucle indécise.

Cette tendance soulève des questions importantes sur l’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes. La paralysie de l’analyse est un phénomène bien documenté en psychologie, mais son amplification par des plateformes comme TikTok est inquiétante. Les experts recommandent des pauses régulières et des outils de gestion du temps pour limiter l’exposition à ce flux continu de contenus. Dans d’autres pays, comme les États-Unis, des législations sont à l'étude pour mieux encadrer l'utilisation des réseaux sociaux chez les mineurs.

La société devra également se poser des questions sur la façon d'éduquer les jeunes à gérer cette abondance d’information, et sur la responsabilité des plateformes dans la santé mentale de leurs utilisateurs.