Diabète et canicule : attention à la déshydratation !


Face aux fortes chaleurs que nous connaissons de plus en plus souvent en période estivale, les patients diabétiques sont particulièrement vulnérables. En effet : le diabète (en particulier lorsqu'il n'est pas ou insuffisamment équilibré) accroît le risque de déshydratation, donc de complications rénales, cardiovasculaires ou encore neurologiques.



Pour supporter au mieux les fortes chaleurs lorsqu'on souffre de diabète, la Fédération Française des Diabétiques (FFD) recommande d'abord une bonne hydratation : au moins 1,5 L d'eau par jour, ainsi qu'une alimentation riche en eau (fruits, crudités, bouillons...).

Il est préférable d'éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes, de rechercher la fraîcheur autant que possible (en fermant les volets dès le matin, par exemple), et d'investir dans un ventilateur, une climatisation ou encore un brumisateur. 

Vendredi 30 Juin 2023



Rédigé par La Rédaction le Vendredi 30 Juin 2023
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