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Comment le fitness a transformé ma vie ?


​Dans cet épisode inspirant de Hiya Maghribia, nous avons le plaisir de recevoir Soumaya Idrissi Achekham, une maman de deux enfants, passionnée de fitness et de bien-être, qui a su transformer sa passion en mode de vie et la partager avec des milliers de personnes sur les réseaux sociaux. À travers ses vidéos motivantes, elle inspire les femmes à se reconnecter avec leur corps et à prendre soin d’elles, peu importe les étapes de la vie.



Elle nous raconte son parcours et nous dévoile ce qui l'a poussée à se lancer dans le fitness, en particulier en tant que maman. Comment gérer les défis du postnatal, de la périménopause et de la maternité tout en restant active ? Quels conseils donnerait-elle aux femmes qui souhaitent retrouver la forme ou se remettre au sport après une longue pause ?

Au programme de cet épisode : ses secrets pour rester motivée même lorsque la fatigue pointe le bout de son nez, la discipline face à la motivation, et comment elle adapte ses entraînements en fonction de ses besoins physiques et émotionnels. Découvrez également sa philosophie de vie et l'importance de transmettre des valeurs à travers chaque vidéo.

De la gestion de la présence sur les réseaux sociaux à l'engagement avec ses abonnés, Soumaya Idrissi Achekham partage avec nous son expérience, ses conseils et des anecdotes touchantes. Elle nous explique comment réussir à allier passion et famille, tout en restant fidèle à soi-même.

Lundi 14 Avril 2025



Rédigé par le Lundi 14 Avril 2025
Admin Ait Bellahcen
Un ingénieur passionné par la technique, mordu de mécanique et avide d'une liberté que seuls… En savoir plus sur cet auteur
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